Viernes 13 sept por la noche
En general el día pasó sin dolor, intenté quedarme lo mas quieta posible. Eso hasta la tarde que vino mi hermano con mi sobrina a cenar.
Luego lavé los platos y entonces la molestia se hizo presente, pero recordé que puedo mover el brazo, mas no hacer fuerza.
Mi problema era el kriya, hoy es el día 27 y no quiero partir de 0 otra vez, llevo mucho camino avanzado...
Partí no mas y fui probando, hubo 2 ejercicios en que se me produjo mas dolor y lo que hice fue acortar los tiempos, para poder hacerlo completo, espero que igual funcione.
Después de eso me tomé varios remedios antroposòficos y ahora me iré a dormir.
Gracias!!
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