Suavidad

Antes las mujeres usaban bastante chaquetas y abrigos de piel de animal, y cuando me cruzaba con alguna yo me las arreglaba para poder tocar esas prendas, por que me gustaba la suavidad que tienen.

Hoy eso se estila muy poco, sin embargo en los jardines hay unas mini colas de zorro que me causan las misma sensación y cada vez que me las encuentro lo que hago es que paso mis manos por ellas buscando y sintiendo la suavidad que tienen. Se siente tan delicioso...

Día de encuentros

 Hoy me topé con una amiga y pudimos acompañarnos en el super, lo cual fue un agrado, ya que me carga ir al super. Fue un momento de risas y complicidad entretenido.
Luego tuve que ir de urgencia a comprar un regalo, lo que me permitió entablar una conversa con un hombre mayor con creencias bien anquilosadas y con sentimientos demasiado arraigados que no permiten opciones, sin embargo creo que me escucha, tal vez algo haga eco él, sería maravilloso. Decidí caminar un rato contemplando las calles y en una esquina me hablan y era otra compañera de curso y en el semáforo pudimos intercambiar algunas palabras, sonrisas y buenos deseos. Seguí mi caminar descubriendo nuevos olores, plantas, espacios antes  no había detectado. Me sentía contenta y agradecida del día, de las conversas, de los encuentros, de la vida misma, de respirar.

Un martes

 Ayer mientras compraba las flores, de 3 una me la dio de regalo el caballero y me dijo que rea un gusto verme, supongo que se lo dice a tod@s sus clientes, para hacer que cada un@ se sienta bien. Luego comprando en otro lado, me regalaron un toma olla.
Por la tarde fui con mi marido a buscar unas cosas y me hicieron un pulsera de cuera hecha en el momento.
Ayer fue una tarde de conversaciones interesantes, de aprendizaje sobre el té, una tarde para respirar y mirar a la gente a los ojos, me sentí no sólo regalada en cosas, si no en momentos que DE VERDAD aprecio y me siento bendecida.

Ahhhhhhhh, el corazón llenito

Semana pasada

 LA semana pasada fue con bastante incertidumbre y tristeza murieron 2 mujeres.
La mamá de mi prima, una tía que en nuestra infancia nos recibió muchas tardes en su casa, pasamos muchos fines de semana juntos, jugando, inventando cosas con mis primos, siempre con una mesa llena de comida.
Murió la abuelita de otro primo, ella una gran y bella mujer, alguien que siempre nos recibió bien en su casa, con una sonrisa, una mesa llena de comida, y buenas conversaciones. Siempre me sentí querida con ella.

Agradezco que la vida me mostrara a estas mujeres, sin duda que hay aprendizaje de por medio y agradecimiento de cada momento.

Que tengan un bello viaje a donde quiera que vaya el alma de cada una, mucha luz. Y para sus familias un gran abrazo lleno de amor.

Y aqui

 Hoy temprano firmando el acta de los premiados, reconozco que hoy no fue tan emocionante como cuando me llamaron, aunque algo de nerviosismo hubo al grabar  el video de testimonio... Pero salió a la segunda, ya que en el primer intento olvidé la palabra...cuek.

Lo disfruté, y estoy agradecida absolutamente de la experiencia.!!

Fundamento

No recuerdo si alguna vez puse en este espacio la razón por la cual comencé a escribir, si no lo hice lo hago ahora.

Surge de mi necesidad de contar principalmente mi experiencia como madre, y con el tiempo se mezcla con las ganas de plasmar para mis hijos lo que ha significado para mi el nacimiento de cada uno de ellos, mas bien desde el proceso previo...

Dejar aquí las palabras, las situaciones, las experiencias, las emociones que naces, las dudas, los reclamos, los silencios...

Hay tanto que poder compartir, hay tanto que poder escribir...

Espero que algún día mis hijos tengan tiempo para leer lo que han sido estos años de mi vida a propósito de ellos.

40 de 40

Otra cuarentena, justo hoy terminando mi meditación hice un pedido específico y creo que estaba tan alineada que me acaban de llamar para dármelo.
Así es la vida, un premio, un regalo, me siento emocionada desde lo más profundo de MI ser y muy agradecida, y sobre todo me siento MUY merecedora del premio, de la mención honrosa, porque creo que mi relato era bello y conectado desde las emociones profundas

GRACIAS GEACIAS GRACIAS!!!

Concurso / relato

 Me acaban de llamar para contarme que me gané una mención honrosa en un concurso de relatos.

Estoy muy contenta y agradecida, ya que entre otras cosas en mi meditación de la mañana  había pedido que me llegara dinero de algún lugar inesperado y así fue !!!

ESTOY MUY, MUY CONTENTA Y OBVIO AGRADECIDA.

Limpiadora oficial

 Mi perra encontró que lo mejor que puede hacer a su nuevo amigo es lamerle las orejas, yo creo que quiere algo mas, pero hasta ahora es lo que le permiten

Gotas de agua

Salir de la ducha y sentir el cuerpo caliente, que las gotas ya frías se resbalan por mi cuerpo hasta llegar al suelo, fue algo agradable, creo que nunca había prestado tanta concentración en el proceso, era como jugar con las gotas de agua.

En mi autoconocimiento corporal, o al menos en mirarme encontré un ángulo del que no me había visto y me gustó, por eso la dejo aquí.

Senderismo

 Llevo una semana sin subir cerros y la verdad ya estoy algo inquieta, necesito subir. El cambio de la piscina por cerro me viene bien, pero la semana pasada fue tan movida que no me dio tiempo ni energía para otra cosa que estar aquí y hacia adentro, esta semana me pongo al día, en la caminata, la contemplación, el aire mas limpio, la vista de las alturas, el sonido del viento cuando pasa a través de los cactus, transpirar, oler a tierra, ahhhh, sentir que mi corazón palpita en cada subida...

Ya nos encontraremos !!

Feria

 Estando en la feria con mi casera de siempre sucedió que llegó uno de sus vendedores diciendo, yaaaa, al fin, pasaron la frontera!! MI señora ya está en Chile.

Yo contemplaba a este personaje, él me traspasaba  emoción, alivio, nerviosismo y alegría. Sus ojos tenían un brillo especial, me parecía que se aguantaba las ganas de llorar y de abrazar a alguien.
Yo estaba ahí, mirándolo, intentando empatizar con su sentimiento. Trataba de imaginar cómo sentía saber que su señora y tal vez hijos ya habían pasado la frontera. Por lo poco que comentaron, él llevaba horas esperando la noticia y la angustia lo había acompañado largo rato. Al fin la noticia llegó y era positiva, de seguro su sonrisa perduraría largo rato y la calma volvería a él. Ojala que hoy ya hayan podido reencontrase.

Ser migrante ha de ser siempre doloroso, por que siempre hay abandono. Ese día me fui pensando en el y lo que representa.

Emociones a flor de piel

 El día estaba en mi guata mostrándome la tensión, hasta que descubrí que era miedo a una situación que no quería volver a enfrentarme. Tenía control con la oculista y ohhhh  sorpresa me tocó de aquellas conversaciones profundas, que tocan la fibra, hasta las lagrimas me corrieron fue bonito, porque ella me dice, en el camino que decidiste recorrer no hay vuelta atrás, ya estás sigue ahí. Y si, quiero, por mi, por mis hijos, por mis ancestros. Corrí para acompañar a mi marido en una despedida triste, pero el universo me tenía planeado otra cosa, asi que en medio del taco y con los minutos en "contra" me dejé llevar, lo importante es que pude llegar a la despedida, al abrazo con mi hombre, quería estar ahí. 
Llegue por mis hijos, ya en casa me sentí a salvo. Estaba intentando calmarme cuando me tiran a los leones en la reunión de curso, que lleve el cierre con el año, y yo ahí sintiéndome plana, sin saber por donde conducir, intentando encontrar algún texto, canción, frase...algoooooo

Alguna cosa y como que poco surgió, toda mi creatividad y conexión que había tenido muy temprano estaba agotada, la reunión se inició y desde ahí pude rescatar algunas cosa para partir, y luego, la gente compartió, hablaron algunos adultos y también compañeros. Fue bonito que opinaran, eso me reconfortó. Al fin el dia casi termina, ya hay silencio, puedo escuchar a lo lejos una sirena, y algunos autos, el aire está reconfortante mi cuerpo mas relajado , pro sin sueño aun cuando es tarde y llevo una semana durmiendo poco y descansando nada, pero si me preguntan... mañana quiero subir un cerro, lo lograré?

Nosotras

 Luego de varias conversaciones lo logramos, hoy nos juntamos 3 amigas y pasamos el día sin familias, sólo nosotras,  aire libre, disfrutando de la vida y de la compañía, poniendo mas al día de nuestras experiencias. Me siento agradecida de poder compartir con mujeres de mi edad, y aprender algo nuevo cada vez que nos vemos.

Procesos sanadores

 

Sábado de taller

 Y de pronto mi cuñada me pide que trabaje para ella y sin dudarlo dije que si.

Estaba algo nerviosa, desperté antes que sonara la alarma, me dolía un poco la guata y me levanté temprano para ordenar todo lo necesario para estar lista.
Llegué y ayudé con algunos detalles. Las mujeres comenzaron a llegar y prontamente entramos en sintonía. Me sentí adentro y afuera, presente y al mismo tiempo intentando pasar a ser invisible , a ratos me hubiera gustado levitar, porque cuando caminaba para fotografiar el suelo sonaba. Descubrí que el teléfono al ser silencioso me permitía ir mas cerca de la gente sin ser escuchada. La cámara me daba mas opciones de planos. Lo disfruté, me gustó tener plata al final del día por haber  hecho algo que disfruté, espero que las imágenes lograran captar aquello que las bellas mujeres trabajaron. Me gusta estar en espacios sagrados, en ritos, con mujeres, en espacios sanadores.

Gracias, gracias, gracias, un nueva experiencia mas para mi vida !

Terapia

 Hace 9 días fui a una terapia, y esta vuelta sin retorno me ha llevado a espacios "raros", porque han venido emociones muy duras, que si van mas allá de la lógica me ha costado. El cerro ayuda a calmar, a conectarme con la naturaleza, me invita a respirar profundo y hacer contemplación, pucha que me gusta ir al cerro y mas si puedo subir rocas.

Bueno, la puerta ya se abrió, eso lo sabía cuando fui, ahora sólo hay que vivir el proceso y estar consciente de lo que sucede, vamos que se puede.

Y el río

 Ayer por la tarde comenzó a gestarse en mi amado ser un sentimiento de rabia que asocié a una situación específica, cuando me fui a la cama al anochecer intenté calmarme para dormir tranquila. Hoy en algún momento de la mañana me volví a conectar con ese sentimiento que me inquietaba y me sacaba de mi centro. Me fui al cerro y algo comenté, porque en mi mente alborotada no lograba aquietarme hasta que hice clic con un comentario que hizo mi compañera, ahí algo sucedió que la tapa de la olla se abrió y permitió que saliera y todo comenzara a relajarse. 

En la caminata pasamos por un río, entonces mi cuerpo sabiamente fue hacia el e hizo un acto sicomagico para que la corriente se llevara aquellos sentimientos, luego me vino el sueño y sólo quería dormir...

Gracias por la experiencia

Entrando a la navidad

 

Confiar en el proceso

 Mis hijos son seres sociables, sin embargo no pertenecen a ningún grupo curso, están en el curso, son reconocidos, y van de un lado a otro y el mas pequeño además tienes muchos mas conocidos por hacer deporte, que son de diferentes edades...Reconozco que a ratos me angustia en especial que mi hijo pequeño no lo inviten a participar de grupos, de cumpleaños, de juntas, algunas veces pedí ayuda a los apoderados, hoy sigo escuchando que se juntan algunos y él no es invitado, pero hablando con mis hijos están felices en sus cursos, en el colegio y supongo que eso es lo válido.

Confiemos en que cada uno vive su propia experiencia, su propio proceso y en este espacio yo voy por mi certezas, seguir fiel a mis principios, mis creencias, mis hijos.

RE escribiendo

 El bloga ha estado esperando, esperando que pueda ordenar la lluvia de ideas que viene y va, pasa por mi mente, se ordena y se borra, pasa por mi corazón y cada recuerdo me alimenta, y luego de varios espacios retomo el escribir y me planteo que deseo??

Atrevida

 De un tiempo a esta parte pareciera que el camino que he recorrido me lleva a estar mas en mi YO, eso significa que hoy me atrevo. Me atrevo mas a lo desconocido, me atrevo mas a correr mis propios límites, a buscar mi propio placer, saber quien soy, qué quiero, cómo lo quiero, comenzar a filtrar algunas amistades, tomar distancia de situaciones y personas, redefinirme en lo que me pongo, lo que como, lo que hago y si hay formas nuevas de hacer, buscando limpiar la casa interna, sabiendo que otro orden es posible, luego de haber vivido unos meses de bastante caos, luego del accidente de mi marido.
Creo que el accidente fue un gran regalo para mi, que me replegó, me llevo a estar en un lugar de silencio, de minimizar batería, de ocuparme de lo urgente sin dejar de contener la situación, probablemente por eso hoy estoy tan cansada, aunque muy agradecida. La vida me va mostrando de variadas formas el aprendizaje, la decantación de mis procesos,  dándome cuenta que el silencio ha sido MUY importante y que hay mas veces que es mucho mejor ejercitarlo que seguir haciendo juicios. Me he dado cuenta que el tomar distancia de cosa que creía eran mi responsabilidad me llevaron a soltar, a confiar en los procesos que cada uno necesita o desea vivir, hoy duermo mas, me rio mas, AGRADEZCO MAS, me siento mas plena y tengo certeza que aun falta por aprender y que los desafíos han sido bellos.

El futuro es incierto, es una aventura digna de ser experimentada.

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS.

Adicción

Creo que me he vuelto adicta al senderismo, creo que el no tener pase para ir a nadar me volvió a conectar con el cerro, con este espacio que aún no decanto bien porque me gusta tanto. Parece que al igual que con la natación, los logros dependen sólo de mi, aunque en el cerro es mas evidente que no tengo el control de nada.

Cada vez que veo una roca grande quiero subirme a ella y cuando me paro siento el vértigo que me hace temblar, mi mente me lleva a un espacio tan desconocido que me pone las piernas de lana, me sostengo  algunos segundos de pie, intento encarar la sensación, finalmente me siento y entonces me calmo, respiro, agradezco, me emociono, me siento MUY viva, muy en el presente....ay que lindo!

Estar en estos espacios al aire libre me llevan hacia adentro, hacia la contemplación y también al disfrute, al goce de los lugares que veo, por donde paso, lo que avanzo, el camino recorrido, sentir que llego a la meta, sentirme capaz, empoderada, valiente, hermosa, conectada con mi cuerpo, con mis extremidades, con mis sentidos, con mi ser mas animal también, y a ratos con mis limites mentales, con las trampas que a veces me hago. Este espacio me ha permitido conocer algunas personas, en especial los guarda parques, que en general son muy amables, serviciales y siempre dispuestos a ayudar y conversar, entregando experiencia y consejos.

Creo que por ahora se cerró la puesta de la piscina y se abrió el gran portón de la montaña.
AGRADECIDA HASTA LA ÚLTIMA GOTA DE TRANSPIRACIÓN.

La cordillera con sus cerros me llama

 Ayer tuvimos una travesía larga, de las mías,  la mas larga de este último tiempo, 6 hrs de caminata, 14 kilómetros recorridos a pleno sol, según el termómetro 29 grados a la sombra, la sensación térmica al caminar a plenos sol era de "tu puedes".

La caminata no fue por la entrada oficial
y eso la hizo mas laaarga, conociendo diferentes miradores, nos cruzamos con bastantes personas unas mas asiduas a saludar que otras y en general unos 20 años mas jóvenes que nosotras.

Ubicamos el camino gracias a la aplicación de senderismos y también con apoyo de las personas, estimando e tiempo y cual era la mejor ruta. Mi compañera de caminata se resintió antes de llegar a la cumbre y eso hizo el camino mas lento, aun que esta vez no me sentía mucho mas libre en mi propio proceso, ya que  mi acompañante anterior me daba el poder de cuidarla y eso también pesa.

Estas largas horas en un rato me hicieron entrar en mi mente y sentir que comenzaba a dudar, no porque mi cuerpo no pudiera, si no porque veía muy larga la vuelta, entonces cuando me hice consciente de la trampa decidí sólo vivir el presente, sólo un paso a la vez, lo cual alivianó la carga y flui.

Disfruté cada foto, cada mirador, cada flor nueva que vi, no logré ver ningún cóndor esta vez y ratos cuando veía otra cima, me preguntaba qué camino me llevaría hasta ella?. 

Sentí el viento a pleno sol que me enfriaba, y también sentí el sol que me hacía traspirar el cuerpo completo, escuché el sonido que provoca el viento al pasar por un gran cactus, escuché a las codornices corriendo entre el pasto seco...

Al llegar a la mitad de la bajada mi amiga comenzó a ir cada vez mas lento, bastante adolorida pero convencida en que llegaría al final de la travesía, le dije que al volver a la ciudad la invitaba a un frapuccino, esa era la meta... porque el premio era haber llegado a la cumbre, o no?

Ya en la ciudad con la cara salada, el pelo tieso, mas morena, fuimos por nuestra fría bebida que nos devolvió el nivel de azúcar en la sangre y las ganas de cantar a todo pulmón en el auto camino a casa.

Nos reímos, nos sentimos una vez mas ganadoras y yo agradecida por completo. 

Ya pensando en siguiente cerro.

Dia 1 de 21

 Piscis el mago del zodíaco

Aquí vamos en mi nieva aventura

En la natura

 

Asi es

 El mundo es seguro y amistoso, aun cuando el futuro es incierto.

Negro sobre blanco

Te quiero hermoso !!!!

Condor

 Y así simple y bellamente vino a dar una vuelta

AGRADECIDA

Cerro

 Hoy cuando desperté pensé, hoy subiré un cerro y eso me puso en forma inmediata una sonrisa en la cara.

La subida de hoy era con compañera de curso, con quien nunca antes hice algo así, yo guiaba la ruta, ella la conversación. Ambas nos fuimos reconociendo en los espacios, en los silencios, en los ritmos.
El mismo cerro, idéntica ruta me regaló nuevas flores, diferentes colores, nuevos insectos, rostros diversos, una pareja de condores y una bella contemplación. Acompañada de un viento que bajaba la temperatura.
Me siento contenta, agradecida, plena, satisfecha, alegre, recargada, bendecida

Amigas

 En la búsqueda de vestido mis amigas han demostrado su buena onda, amistad, interés, y mas al buscar en sus closet los vestidos que podrían prestarme para que yo no invierta en comprar ropa.
Agradezco cada gesto que han tenido, cada momento que destinaron.

Me siento TAN agradecida!!

Qué es lo que busco?

 De pronto hay un evento en dónde el estilo del vestuario es diferente al de día a día, qué me pasa con eso?
Me complico, no se cómo resolverlo, entonces las amigas dicen que me prestan ropa, son pocas las que tienen la misma talla, sin embargo la ropa llega, pero comienzo a cuestionarme, qué es lo que quiero vestir? Qué significa  para mi esa vestimenta? qué deseo proyectar con aquello?

Ahí estoy buscando, experimentando y aun no llego al objetivo

Primero cualquier cosa, luego algo demasiado señorial, después descartando lo que no me gusta, ahora ya tengo el objetivo mas claro, sin embargo aun no lo encuentro.
Los días pasan, el evento se aproxima...quiero encontrar lo que busco!

Mi bello hijo

Y su reflejo luego de la lluvia

 

Alto

Otra vez arriba en el cerro, contenta, agradecida, me gusta este proceso y agradezco cada vez que sucede.
La caminata fue dura, entonces distraer a la mente y recordar cuantos logros he tenido ayuda a llegar arriba. La compañía y las personas en la ruta hacen siempre que esto sea un momento de conexión, contemplación, agradecimiento, algo de dolor físico también y sentirme bendecida de lograrlo. 

Ropa de mujer

 Una amiga que quiero mucho me hizo un comentario en relación a mi ropa y forma de vestir...
Entonces eso me ha hecho ruido desde que lo escuché, probablemente porque ya mes estaba sintiendo poco cómoda con el proceso.

Pero hoy me hicieron una pregunta que no se la respuesta aún. La pregunta fue ¿Qué quieres proyectar con la ropa?...

Femineidad, sensualidad, ser visible...mmmm....nose 

La filosofía de acompañar

Copio lo que me llegó y me hizo mucho sentido

1. Acompañar se trata de estar presente para el dolor de otra persona; no de hacer que su dolor desaparezca.

2. Acompañar se trata de de ir al desierto del alma con otro ser humano; no de creer que somos responsables de encontrar la salida.

3. Acompañar se trata de honrar el espíritu; no de enfocarse en el intelecto.

4. Acompañar se trata de escuchar con el corazón; no de analizar con la cabeza.

5. Acompañar es dar testimonio de las luchas de otros; no de juzgar o dirigir esas luchas.

6. Acompañar se trata de caminar al lado; no de conducir o ser conducido.

7. Acompañar se trata de descubrir los dones del silencio sagrado; no significa llenar con palabras cada momento.

8. Acompañar al que sufre se trata de quedarse quieto y en silencio; no de querer moverse frenéticamente hacia adelante.

9. Acompañar se trata de respetar el desorden y la confusión; no de imponer orden y lógica.

10. Acompañar se trata de aprender de otros; no de enseñarles.

11. Acompañar se trata de tener una actitud de curiosidad y no de expertos.

Nubes y sol

 Hoy, luego de algunas semanas intentando llegar a la punta de algún cerro, por fin lo conseguí, salimos temprano y el día prometía frio, la subida estaba bastante nublada, pero de pronto ocurrió algo mágico, comenzamos a ver la punta del cerro Manquehue aparecer sobre las nubes, el espectáculo era bellísimo, se veía como una piscina de nubes, blancas, hermosas, el sol con sus rayos iluminando. 
Como siempre la conversación y la compañía fue buena, con bastante intensidad a ratos, Yo paraba a mirar el camino recorrido, la vista, contemplar, disfrutar y agradecer por el bello regalo. En algún momento pensé, el día mas hermoso nos tocó.
Tomé tantas fotos, disfruté ver la flor del Chagual en un color mas oscuro que el cerro anterior. Faltaba poco para  llegar a la cumbre, pero se me perdió el sendero, entonces mi amiga me dijo, te espero, y decidí subir por cualquier lado, en la camino a veces me arrepentía, pero faltaba tan poco, luego pensaba, si llego a la cima posiblemente vea el sendero de regreso, si no tendré que bajar de poto, falta cada vez menos, me costó tanto venir, no se cuando volveré a subir otra vez,  ya casi, ya casi, di lo mejor de mi, y lo logré y me sentí maravillosamente agradecida, bendecida. Disfruté mirar desde la cima los 180 grados que me permitía la vista, vi la nieve, otras cumbres, las nubes, la contaminación, las construcciones, sentí el cantar de los pajaritos, el sol, el aire...LA VIDA.

La bajada fue ruda, la costura de los calcetines me provocaban roce en los dedos de los pies, sabía que si no hacía algo pasaría a ampolla o herida, los parches no fueron suficientes ni dar vuelta los calcetines, caminar esquivando ayudó algo. Ya casi abajo doblamos donde no era y nos pasamos casi 20 min...volver a la ruta nos hizo demorar.

Llegamos al auto, cansadas, adoloridas y felices.

GRACIAS  por la vida y las opciones que puedo tomar por MI.

En proceso

 Cada día mas grande, con nuevas experiencias, desafíos, conocimientos...
Hoy  me enteré de lo que hizo tu mejor amigo, reconozco que al saber las lagrimas cayeron de mis ojos,  se que esto te va a doler y quisiera que no fuera así, sentí dolor en mi pecho, ganas de abrazarte y decir que esto pasa, pero tienes que vivir la experiencia, tienes que pasar el dolor, el cuestionamiento, el duelo, todo lo necesario para avanzar.
Sigo aquí, te quiero profundamente, quiero no enjuiciar, quiero aceptar y ponerle mucha luz al proceso.

Constancia

 Y te veo avanzando, ya puedes bañarte solo, vestirte, amarrarte los zapatos, tener algo mas de movilidad, aun falta avanzar  mejorar el dormir, el descanso y llegar a mas movilidad completa, hoy te veo mas entusiasmado, avanzando, depende de ti y le pones ganas, VAMOS QUE SE PUEDE

Azulado

 Hoy en mi salida de suministros y con un día bastante azulado, y nubes prometedoras, me enamoré de algunas vistas, las disfruté y las fotografié.
De verdad que la plenitud a ratos me invade y me alegra.

Me siento bendecida  y agradecida

Un dicho

 Tengo una amiga que dice: Para hacer reír a Dios hay que contarle los secretos.

Así que eso comencé a contar y las cosas comenzaron a fluir...supongo que Dios está sonriendo 
Vamos que se puede.

Prioridades

 El tener al marido y a la mascota fracturados y operados me obligó a cambiar las prioridades, de un rato para otro las cosas comenzaron a suceder, no podía organizar nada de un día para otro, en el mismo día pasaban cosas inesperadas.

Solté el cocinar para mi papá por ejemplo, y hace como 2 meses que no voy a su casa, y ya está, y la verdad no se cuando voy a poder volver a ir y eso ha creado otros espacios para mi padre y hermano.
Se cierra una puerta y se abre una ventana? Será que sirve este dicho ahí?

Fragüe

 Aproveché el fragüe del mosaico para reparar el que faltaba en algunas de las cerámicas del baño de mis hijos. Y luego les comenté a ellos eso. Fue sólo entonces donde supe cómo se había desaparecido el fragüe de la pared. Mi hijo menor cuando era mas pequeño usaba el cepillo eléctrico como taladro.

No pude abrir más los ojos, cada cosa que pasa por sus mentes !!!

Mosaico

 Ayer logré terminar mi primer mosaico, el que logré hacer en tiempos en que me escapé, fui avanzando de a poco y el domingo logré terminarlo.
Me sentí contenta de esta pequeña tarea que hace rato quería hacer y ahora me lo permití.

En 10 años

 Hace unos días me preguntaron cómo me veía en 10 años mas, en aquel momento no supe.
Hoy me veo viajando, descubriendo el mundo y a la gente que lo habita, me veo conversando, compartiendo con otros seres humanos, intercambiando experiencias, por supuesto riendo y agradeciendo cada día vivido.

Tía Ximena

 De pronto entra una llamada de whatsapp, yo con las manos sucias no quería tomar el teléfono, finalmente contesto y comienza una experiencia maravillosa. Me llama una amiga de mi mamá, y la conversación parte con las formalidades de cómo está cada uno delos integrantes de la familia, pero luego comienza a contarme de su vida, cómo la está viviendo, la manera en que la está disfrutando, sentir su voz con esa plenitud, me llenaba el corazón de agradecimiento, de amor, de un sentimiento inexplicable que me sobrepasa, me llena tanto que sale por los ojos.

Me siento como el pez globo, inflada llena de bellos sentimientos.

GRACIAS GRACIAS GRACIAS!!

Reduciendo gastos

 Miro algunas partes de mi cuerpo y veo que tan impresionante es. En estos momentos en que mi descanso es poco y mi trabajo es muchos, creo que mi cuerpo va usando la energía en cosas esenciales  y por los mismo mis uñas están partidas, pero respiro, largo y profundo.
Agradezco que mi cuerpo me sostenga día a día ! Asi que por respeto a mi descanso me voy a dormir. He dicho.

Dentista

Hoy fui a una cita dental, dentista que veo por segunda vez, ayer para ver que hacer y hoy ya para el tratamiento. Una hora y media en la consulta con la boca abierta trabajando sobre mi muela y haciendo fuerza sobre al mandíbula que se reciente rápidamente. Estando en el sillón al que no acudía hace tiempo  recordé que me carga que me metan cosas en la boca y olvidé mencionarle al dentista mi trauma. Trauma que entiendo de adulta, trauma que se generó siendo pequeña, por un adulto que quiso pasarse de listo...

Entonces comencé a respirar, lento, largo y profundo, en ciclos de 5 seg, haciendo un patrón de respiración, recordando que estaba ahí voluntariamente e intentando reparar el daño a  mi muela. Por lo mismo en un estado mas bien de relajo y confianza en vez de a la defensiva.

Si bien salí cansada luego de tanto rato estar en esa posición, me sentí orgullosa de mis avances , de como voy creciendo y haciéndome cargo.

2 en recuperación

 2 personajes recuperándose en casa Julio fue intenso, cargado de emociones en todos los sentidos.

El trabajo en el hogar se recargó demasiado, sólo pienso en que esto va a pasar como todo en la vida, que es momentáneo, y que quiero ser amable en todo lo posible. PaZciencia, gentileza, cuidado propio y del entorno....

Hay veces...

 Estoy en un momento de exceso de carga y  a veces olvido cosas, a veces tengo nauseas, otras exceso de cansancio, de sueño, algunas veces digo : esto ya va a pasar y visualizo a todos recuperados y  fortalecidos. Hay veces que me levanto agradecida de un día menos de cuidados. Otras veces tengo miedo de irme a negro

Amig@s

 Al parecer hay amistades que son mas buenas para escuchar, otras para apañar, otras para caminar, algunas para recrearse, otras para dar consejos. Sólo hay que saber diferenciar para saber donde ir según sea la necesidad.

He dicho !!

Metamorfosis?

 No se si estoy muy cansada o estoy aprendiendo a escuchar,  últimamente pasa que cuando alguien me cuenta algo hago silencio.

Sensibilidad

Normalmente ando con lentes  oscuros porque me molestan los brillos.

Le saco las etiquetas a la ropa porque me rosan la piel y me duele.

Cuando algo está malo en la frutera lo percibo por el olor que hay en la cocina.

A ratos mi sensibilidad me sorprende, me maravilla y otras me asusta. 

Es lo que tengo que decir por ahora.

Desayuno

 Lo malo de mi desayuno de hoy es que no hay mas café.
Lo bueno es que buscando café encontré una reserva de castañas de cajú.

De enfermera

 Estos horarios nuevos de remedios me tiene trabajando la resistencia, porque claramente me afecta mis horas de sueño y de descanso.

Esto también pasará! Mi mente se focaliza y vamos avanzando.

Tal vez necesito alguna hr de siesta profunda...

La pauta a seguir está dada por el amor

 Me sorprende la vida cada vez, cada vez que me abro a lo que venga...a TODO lo que venga. Agradezco aquello que no tengo y agradezco aquello que tengo.

Gracias por que fuiste caminando y volviste de la misma forma.
En el intermedio sentí en mi corazón toooodo el amor profundo que te tengo y me propuse ser mas amable, mas suave y a aprender lo que venga, un nuevo andar, una nueva mirada, un nuevo desafío, una experiencia mas por vivir que va a quedar en el sistema.
Nuevamente los recursos están en el sistema, sólo creo que hay que afinar.
Que el amor marque la pauta entre nosotros, entre la familia, en la enfermedad y en la salud.
Estoy para ti y para que te recuperes de la mejor forma, para lo que necesites.

Gracias

 Mi querida Ali, gracias otra vez por estar, por el apoyo, por la contención.

Pucha que te quiero !!

Puestas de sol

 Varios días dentro de casa, de pronto me di cuenta que no había visto ninguna puesta de sol y me di un tiempo para poder contemplar unos minutos de los cambios de luz.

A veces creo que este momento sublime es tan efímero que sólo hay que estar, si pestañeas lo pierdes.

Me abro a todo???

 Y me invitan a una charla taller de constelaciones y uno de los ejercicios es una declaración.
Me abro a todo lo que el universo quiera darme.
Cuando lo hice pensé es el TODO, ya que todo es todo, no sólo lo bueno, si no todo.
Parece repetitivo, pero mas bien es una aclaración.
Y hoy aquí estamos...viviendo aquello que llegó, que es dura, y que es un gran desafío.
Desafío a la paciencia, a la tolerancia a trabajar la amabilidad y al delicadeza.

Vamos que se puede!!! es largo el viaje.

Su primera vez

 Por fin pudimos llevar a nuestra mascota para conocer el mar, ella no quiso tocar el agua, aunque se la tomó, la sal no era lo suyo... jajaja
El viento tampoco le gustó así que le puse mi cortaviento y se acurrucó conmigo, ese fue su momento ideal, mirar el mar con distancia prudente.

Linda ella, fue un agrado pasar con ella el fin de semana, se portó muy bien, HERMOSA.

Senderismo

 Pucha que me gusta subir cerros, salir a caminar, desafiar al cuerpo, a la mente, contemplar, respirar, escuchar...

Agradecida, vamos por mas cerros!

Y si

 Hay momentos en la vida que miro hacia atrás y siento con certeza HAY COSAS QUE HICE MUY BIEN.

Dicho

 Mi querida Ali me dijo esto que yo jamás había escuchado:

Si quieres hacer reír a Dios, cuéntale tus secretos !

Hormonas

 Luego de exámenes varios para verificar como voy avanzando en la edad-hormonas, me dieron pastillas  pero algo pasó que mi cuerpo mal reaccionó, al parecer porque no hubo una explicación que me hiciera sentido, ya que los exámenes decían que todo estaba bien. Entonces decidí pedir otra opinión de alguien que me atiende hace ya una década. Después de una larga conversación me dijo que aun tengo cuerda, debo hacer exámenes anuales para control. Entonces me siento mas tranquila  y para complementar me fui por el biomagnetismo y el cuerpo me dijo lo mismo, no hay que meter hormonas por ahora.  Hay que equilibrar desde la creación de la palabra, cuidar las emociones, la alimentación. Intentando cada día ser mejor. 

Desde mi

 Es verdad que fuera están pasando cosas y vaya que si están pasando, pero YO AHORA me estoy ocupando de MI, de estar lo mejor posible para vibrar mejor a mi alrededor.
Ahora mi aporte sale desde ese espacio y me siento bien haciéndolo.

Cerro

Ir a caminar, muy temprano a un cerro es un agrado y hacerlo en familia es mejor aun.
El encuentro con la naturaleza, el desafío de la subida y el agrado de completar la ruta, son emociones que van surgiendo y se comparten. Poder mirar desde la altura y desde lejos la ciudad el abstraerse. Siempre la montaña da diferentes posibilidades, es cosa de aprovecharlas.

Constealciones

 Tener una buena persona que lleva un taller es lo mejor que hay, no sólo por que uno se siente bien guiada, también porque su energía era pausada, sus respuestas concretas, justas y equilibradas.

Agradecida de la experiencia, aunque sea a la distancia.
Ahora sólo a decantar lo vivido, porque claramente al energía se movió.

A gusto

Estaba la otra mañana meditando y al terminar me quedé tan bien conmigo misma, no se como describir la situación, sólo era de agradecimiento y de querer estar abrazada conmigo misma como de auto regaloneo.

Agradecida !!

Me gustó

1. 

 

13 de marzo una humorada...

 

Tal cual

 

Canción

 Me encanta esta canción, en esta versión la energía bella se siente .

Gracias

https://m.youtube.com/watch?v=GqOvxbFLwjY

Registro

 Y la verdad es que creo que mi cuerpo tienen en la memoria la pena, la preocupación, la angustia de los días previos a la muerte de mi madre, todo lo que pasó justo antes de si última cirugía, la cual no soportó. La enterramos justo cuando se celebraba el día de la madre.

Estos días me siento tan triste y si no hay sol me dan ganas de sumergirme en mi cama y no salir.😞

Otro 12 de mayo

Otro año mas, creí que este año el día de la madre no me había afectado tanto, pero me equivoqué. Entrando al cementerio me bajo la pena. Y ya dejando las flores las lagrimas salieron solas. Como ahora, mientras escribo mis mejillas están mojadas. Mamá te extraño y me pregunto si mis hijos me llegarán a extrañar si muero antes?
Alguna vez escuché a una mujer adulta decir que se había operado los ojos y sólo saber que su mamá la acompañaba la hacía sentir que todo estaba mejor, con cierta calma.
Yo a ratos extraño eso, bueno también las conversas, las miradas cómplice, tu tono de voz, tu aroma, tus palabras...ufff

Tanto.

Gracias por darme la posibilidad de estar aquí, de ser madre, y de alguna manera seguir tu legado y el de mi padre.
Espero que en mi y en mis hijos ambos sigan presente.

Totalmente de acuerdo

 

Día 10

 Feliz día de las madres.”, en especial a la que me trajo a este mundo y que ya está en otro plano.

GRACIAS ‼️

Cuando se quiere y se extraña

 Mi primogénito tiene un compañero de curso que al principio sólo era un compañero mas, pero con el pasar de los años se transformó en su mejor amigo, en esa relación ambos daban de si para lograr un equilibrio emocional. Se transformó también en el amigo de nuestro pequeñín y en el amigo que conocía toda nuestra familia y fue a  las casas de los abuelos y conoció a los amigos de nuestra familia por ahí mas de alguien dijo: "cuando lo pasan por la libreta". Se transformó en EL AMIGO.
Hoy en el colegio con los cambios de horario, mi hijo y su amigo quedaron separados, además con el nuevo encierro casi ya no se juntan y se ha vuelto mas complejo poder reunirlos. El amigo tiene actividades nuevas con otros horarios y nuevos amigos. Esto nos lleva a tenerlo lejos y a extrañarlo.

Mas de alguna vez escuché a alguna amiga con hijos mayores que comentaban: cuando sus hij@s tenían polol@ y luego terminaban las madres extrañaban a los caídos. Siento de alguna forma que eso también me pasa hoy.
Supongo que la vida ayudará a que mis hijos tengan nuevas amistades y si el lazo con este amigo es poderoso volverán a juntarse. 
Hermoso M sólo decirte que cuando vienes y juegan, conversan, se ríen, comparten, llenan espacios te conviertes en un integrante mas de esta familia. Espero que donde vayas sigas compartiendo tu buen sentido del humor, creciendo sano y comiéndote toda la comida.
Un agrado el tiempo compartido. GRACIAS, te quiero!! y te queremos!!

Hora de almuerzo

Sentada a la mesa con mis hijos mi primogénito va y dice:

Mamá si en la proxima encarnacion nos repetimos los papeles no me lleves de viaje de vacaciones hasta q sea grande y me acuerde de loa lugares a los que viajo...

Tan tan

Celebración de cumple

 A propósito de soltar: si te invité al menos 2 veces seguidas a celebrar mi cumpleaños y ni siquiera te diste el tiempo de contestar mi invitación no esperes que te llegue la tercera. Mejor seguir con las relaciones que van para ambos lados.

El otoño

Como leí por ahí, el otoño es buena época para soltar, a si que vamos a practicar ese ejercicio. Soltar todo aquello que no me está aportando, todo aquello que me pesa como ciertas conductas añejas, actitudes, relaciones, culpas, etc

Otra vez en guarda

 Creo que esta nueva retirada a vivir en casa ha sido diferente para mi, esta vez siento que me ha costado mas estar en calma, las cosas me han afectado desde otro lado, aun cuando podemos salir para hacer deporte, y en esos rato me siento un poco de vacaciones y es un agrado, pero hoy...hoy...

Que fome fue aplazar la visita a mi padre por no tener permiso para poder salir

Deportes mañaneros

Lo que me molesta de esta plandemia es que nos limiten en lo que tenemos que hacer y la forma en que hay que hacer las cosas.

Lo que me gusta es ver que en los lugares donde me muevo sale muuucha gente para hacer deporte, salen a caminar, a conversar, a pasear la mascota, en bici, en patines, a jugar paleta, a lo que se les ocurra mientras no sea en auto.

Lo encuentro buenísimo, yo no se si antes al gente hacía menos deporte, pero ahora la excusa de salir pone a muchos en movimiento y eso es muy bueno para mejorar el animo.

Ayuda?

 No necesito ayudantes, necesito compañeros!!

Y vamos en grupo

Y entonces aprovechando que no tenían clases nos fuimos al cerro, tenia la sensación que pasaría tiempo antes del siguiente cerro y no quería bajarme de este...Al día siguiente se decretó cuarentena...buuu

Lo bello con que nos topamos fue la flor del chagual, nunca la había visto y es realmente hermosa, en tono azul. Si bien este cerro está al lado del que fui la ultima vez, la vegetación es un poco diferente, grandes cactus, y también habían vacas. Agradecida de poder compartir estos senderos con los niños, la bajada fue sin saber el camino, yo creo que no querer irme afecto bastante..

Llegamos sanos, salvos, contentos y agradecidos de compartir con el cerro y con nosotros mismos.

Otro cerro

 Lo que tiene mi ciudad son cerros y creo que hay que aprovecharlos... Por alguna razón que por ahora no tengo taaan clara me gusta hacerlo, tal vez porque es un desafío.

Subir con mujeres, que al igual que yo son madres y viven procesos de crianza lo hace atractivo. En la caminata hacia la cumbre podemos hablar de l@s hij@s, de nuestras creencias, miedos, aprensiones y tanto mas. Esta vez me faltó poder hacer mas contemplación al llegar a la cumbre, creo que también necesito tiempo en silencio para mirar lo recorrido, lo que me rodea, respirar la llegada, agradecer, conectarme con la energía de la montaña

Celebrando

Partiendo antes de mi cumple con la familia para celebrar el fin de semana, luego producto de la pandemia las celebraciones fueron diferidas para que pudiéramos estar mas tranquilos, mas ventilados y creo que al final de la semana fue una buena idea porque es posible estar atenta a una sola conversación y poder mirar a los ojos a tod@s mientras conversamos

AGRADECIDA DE CADA UN@ Y DE OTRO AÑO.

 

Árboles y sol

 Desde mi casa no logro ver las puestas de sol, sin embargo logro contemplar el cambio de los colores que se producen en las hojas de los arboles,  van pasando de verde a ocre, se ven TAN bellos. Agradecida de mis ojos que me permiten este deleite.

Observando

 Volvía a casa cuando en una vereda habían 2 hombres adultos cortando el pasto y por la misma vereda se acercaba una señora mayor con una sombrilla que la protegía del sol. El  hombre que estaba barriendo la ve primero y le avisa al que estaba trabajando con la orilladora que pare (lo hizo, hasta que la  sra pasó) , me pareció un gesto tan gentil, me sonreí y seguí manejando contenta.

Problemas de memoria

 Mi papá ha estado con mas problemas de memoria que antes... hace días me repite lo mismo de mis hijos.

Me pregunto: cuanto tiempo mas recordará nuestros cumpleaños? Nuestros nombres?...

Haciendo consciente el pasado

 De regreso de un control medico, luego que me dijeran que estaba bien, que llevo bastante tiempo estable con mi tiroides (10 años) que probablemente mi abuela me "heredó" y que la mala yerba nunca muere, salí pensando en todo este tiempo recorrido. 

Salí pensando en mis abuelas, en mis tatarabuelas, en las abuelas de mis abuelas y asi...en todas las mujeres de mi linaje, conocí sólo a mi abuela materna, al resto de las mujeres no y casi no he oído hablar de ellas. Sin embargo les agradezco por tenerme aqui, honro a cada una de ellas por todo lo que hicieron en sus vidas y por todo lo que traigo de alguna forma.

Hoy el doc me dijo que la edad va dando otra perspectiva y creo que así es, en este tiempo he ido siendo mas consciente, caminando hacia la búsqueda de mi, de lo que quiero, de agarrarme a mi vida y armarla cada día mas a mi gusto, descubriendo lo que hay, lo que genero, lo que deseo, lo que me interrumpe, la gente que tengo ganas de tener a mi lado y  la que no.

Hoy me siento una caminante, una buscadora, una guerrera, una amante, una contempladora, una aprendiz, una alquimista...

Agradecida del camino, de los proyectos, de las dudas, de los cuestionamientos, de los hijos, del marido, de la familia, de los amigos, de los cómplices, del universo, 

Gracias a mis hijos

Dicen que los hijos vienen a ser nuestros maestros... Me cargan ciertos animales y nunca pensé estar cerca de ellos y menos llegar a tocarlos, pero con mis hijos las cosas han ido cambiando, ahora me enfrento a las arañas, he tocado lagartijas, serpientes y ahora último una rana (con quien de niña tuve muchas pesadillas). 

Mis hijos también me ayudan a ser corajuda. GRACIAS los amo profundamente.

Tractor

 Tengo ganas de manejar un tractor...alguien me presta uno para intentarlo?

Cambio momentáneo

los cambios son momentáneos???

aquí va 1... mas bien 2 jajaja