Programa de radio

En el colegio de mis hijos me ofrecieron la posibilidad de darme un espacio para programar "mi música". Y he estado bajando los temas que quiero poner y además pensando en el nombre del programa, en lo que persigo con él.

Como la radio del colegio está destinada principalmente a los apoderados del colegio se me ocurrió que también podríamos tener algunos momentos para tratar el tema de la comida o las colaciones saludables, así que pareciera que las alternativas van surgiendo si no es por un lado, por otro.

Ahora si

Ayer fui a un ensayo de coro otra vez, la diferencia es que ayer si cantamos todo el rato.
Y al principio no podía encontrar mi lugar, no se cual es mi tono de voz, a que corresponde, después me pusieron con las contraltos y me sentí cómoda, aunque a veces no llegaba a los tonos.
Me reí lo pasé bien, aun cuando las horas previas me puse bastante nerviosa.
Quiero disfrutarlo, quiero tener una instancia de conexión con otros y también con lo espiritual.
Quiero vivir la aventura de hacer cosas nuevas, de atreverme, de creerme  a mi misma en lo que hago.
Gracias por la oportunidad!!.

Intensa?

Creo que muchas cosas en mi vida las hago con bastante intensidad. hoy busco mover mi vida con ganas, con fuerza, con pasion.

Este año se ha iniciado con nuevos desafios y creo que tienen que ver con cambios que consciente o inconscientemente he ido generando en mi vida. Se me han abierto puertas que alguna vez imagine y hoy quiero tomarlas.
QUIERO SER lo suficientemente valiente para hacerme cargo de lo que alguna vez soñe y que hoy se esta cumpliendo.
Asi es y asi sera.

Nos entendemos???

hoy me comunicaba con alguien, yo decía o creía decir una cosa y por el otro lado se interpretaba de otra manera. Y eso que lo estaba escribiendo, sin tonos, entonces era como extraño...
A veces creo que la gente se proyecta en mi...
de todas formas voy a tener que revisarme.

Kriya

Estoy en cuarentena, por cuarenta días voy a repetir el mismo ejercicio, lo cual está destinado a aumentar mi coraje.

Partí en Lima hace ya 8 días, y lo estoy haciendo con un amigo que vive allá.

Cuando lo hicimos juntos algo mágico pasó (hoy que estamos lejos lo puedo percibir) y es que había como energía de grupo, fue mayor la conexión para mi, mi amigo dijo que también lo sintió.

Al final del ejercicio se hace un canto me gustó cantarlo, era como con dedicación para mi amigo.

Ahora cuando lo canto, lo hago con la misma intención, deseándole que el pueda sentir su sol, y que éste le ilumine la vida.

Gracias por el ejercicio, en algún momento pensé que no servia  de nada, sin embargo han ido pasando cosas, cosas que quiero, y creo que debo tener el coraje para tomar las oportunidades que la vida me va dando.

GRACIAS, muchas gracias !!!

Matt

Cuando nos robaron el auto, me robaron el mat para hacer yoga. Asi que cuando fuimos a Lima practicamos con mi amigo en unos mat que habían en el gimnasio, y al llegar aquí estaba haciéndolo en un cubrecama.
El otro día me junté con mi "hijo adoptivo" a conversar y salió el tema del mat, Èl me dijo que tenía dos y me regalo uno!!!
Que alegría, porque  necesitaba uno para hacer mi cuarentena, además su desapego me llamó la atención.
El también está haciendo un kriya y creo que le ha ido cambiando su energía.
Gracias, gracias.

Radio?

En el colegio están implementando una radio y el encargado me dijo (hace unas semanas atrás) que si yo quería ser parte de ella...primero lo tome como un chiste, solo que hoy lo pasé a ver y me mostró como han ido avanzando las cosas, como  se van estableciendo los roles, etc.
Entonces recordé que en algún momento de mi vida se me pasó por la mente la posibilidad de trabajar en alguna radio, y  tal vez ahora es el momento. Mañana tenemos una reunión y veremos que pasa con esto.

Tal vez mi kriya está dando resultado, tal vez efectivamente las cosas están llegando.
Ayer justamente pensaba si este kriya daría resultado, tal vez si, es para el coraje, y las oportunidades están viniendo hacia mi....
Debo tomarlas, si no pasarán de largo.
Este ha sido, hasta ahora, el año de atreverme a hacer cosas nuevas. Y la verdad es que hasta ahora el haberme ido a India fue una MARAVILLOSA experiencia y asumo que lo del coro y lo de la radio tambien podrían serlo.
Así es y así será !!!

Yo canto, tu cantas, el canta, nosotros cantamos, ellos cantan....

Hace 8 dias comencé un ejercicio de yoga (kriya), son ejercicios que se repiten, al final del trabajo se canta una canción.
Estaba con un amigo haciendo los ejercicios y se suponía que se sabia el canto final, sin embargo lo canté sola, y fue mágico.
No se como explicarlo, solo fue lindo, me sentí tan yo.
Solo dos veces en mi vida en cantado en "publico", cuando me casé (y mi mejor amiga me acompañó) y el dia que le canté a mi amigo.
Ahora quiero cantar en el coro del colegio, las cosas hasta ahora no han funcionado como yo esperaba, ya que están con algunos problemas técnicos, sin embargo quiero intentarlo, creo que es un desafío.

En poco tiempo mas

Cuando escribo y mis hijos miran lo que hago pienso en que me quedan los días contados, ya que cuando sepan leer tendré que tener mas cuidado con lo que haga....
Mis hijos me controlan.

Las palabras

Si bien me gusta decir garabatos de vez en cuando, también creo que hay TANTAS otras palabras para poder expresar, que muchas veces los garabatos no se justifican, y otras tantas veces los garabatos sólo están asociados a rabia que podría también ser mejor expresada con otro tipo de vocabulario.

Con ganas

Estoy con ganas de cantar...
o ando con ganas de cantar...

Una decisión importante

Estaba pensando ayer, en relación a que mis hijos no quieren comer, que tal vez una alternativa es que
se inicien como omnìvoros , y asi no preocuparme de que les pueda faltar algo en la dieta y que podamos encontrar variedad de comida en todos lados.
Y asi cuando vamos de viaje no solo coman tallarines y arroz...
Me lo estoy pensando, me genera angustia, aunque tal vez deba dejar espacio a otras alternativas.
 :(

Otro almuerzo intenso

Hoy otra vez tuve una dura pelea con mis hijos por el almuerzo...
que no me gusta, que no quiero, que no tengo ganas...
Y yo intentando que coman primero por las buenas, luego por las mas o menos
y luego con el castigo, aplicando el terror con lo que mas les duele.
Se comieron todo y yo otra vez mas me quede afligida, pensando en que esta no es la forma, ya que es muy violenta.
Yo quiero que las cosas sucedan en paz, sobretodo las comidas, para que digieran con amor su comida
y ya no se me ocurre que mas hacer...
Y si no digo nada???
Tal vez eso intente mañana.

Sol

Fuimos de viaje a Lima, y todos los días allá fueron nublados (y entiendo que solo en el verano sale el sol).
Hoy amanecimos en nuestra casa y una de las bellas cosas que me llamo la atención fue la entrada de la bella cálida luz del sol que entraba por el living, MUY bello.
Muchas gracias por los días nublados y también por el bello sol !!

Aceitunas negras

Por estos dias mi desayuno ha tenido una variación,(estamos en Lima, Perú) se agregaron aceitunas moradas y de solo imaginarlas al escribir estas lineas, se me llena la boca de saliva.  Y es que son tan intensas, de un sabor medio salado, medio amargo. Lo mejor que he probado por estos lados.
Gracias!!!!

Cartera

Antiguamente yo usaba banano, asi andaba con pocas cosas...
Hoy con niños llevo cartera y una mediana, ya que adentro tengo cosas como:
Agua, frutos secos,armas,juguetes,toallitas, pañuelos,ropa, remedios y muchas cosas mas que ni siquiera imagine...

Por eso es que uso solo una cartera , segun yo de color neutro( que compre en India) porque cambiar las cosas de un lugar a otro es trabajo al que no estoy dispuesta.

Dejando sentir

A propósito del robo del auto conversaba con mi cuñada y ella me preguntaba como habíamos expresado los sentimientos??? Frente a lo que mi parada fue: solo mostramos el lado "positivo" de los hechos, mas que cada uno contar lo que le paso.
Entonces tome conciencia de algo que hace días me daba  vuelta...
Asi que les pregunte a mis hijos por el tema del robo y surgieron pequeñas cosas, tal vez y solo tal vez porque me manejo poco con eso.
Ayer cuando paso lo del robot quise hacerlo algo distinto, entonces me acerque a mi hijo y le pregunte que le pasaba?, como se sentía?   Y trate de empatizar con el antes de hacer el trato.
Después que mi hijo se calmo me dio un beso. Nose si porque estaba contento o porque logre ponerme en sus zapatos o por ambos...
Tengo que ejercitar mas!!!

Haciendo un trato

Ayer un amigo nos llevo a una tienda de" moda y obras de arte" con objetos bastante atractivos para nosotros, yo me enamore como de 4 pares de aros, mientras que mi primogénito quedo cautivado por un robot. Hecho de cartón prensado ( muy simple y bonito) que era demasiado caro. Lloro porque quería el robot y yo, para calmarlo un poco, le dije que si al final de este fin de semana no encontraba otra cosa que le gustara, el ultimo día iríamos por el robot. Eso lo calmo. La verdad yo quiero confiar en que encontrara otra cosa...

Aros prestados

Me pidieron si podía participar en la semana solidaria del colegio y dije que si.Me pareció un nuevo desafío
algo que quiero hacer, quiero estar presente en el colegio. Quiero también compartir experiencias y ampliar las redes.Salí tan temprano y apurada de mi casa que olvidé algo importante para mi: ponerme aros!!

Había una madre conocida, que se que vende cosas y le pregunté si por esas cosas de la vida andaba con otro par de aros, me dijo que no, y luego me pregunta, con que curso te toca? y le dije que con I medio, así que puso cara de susto y buscó dentro de su cartera y justo tenía unos de emergencia (seguro que muchos hombres no entienden esto), así que me salvó !!!
Para mi los aros son parte de la vestimenta, y el gesto de aquella madre, un acto de generosidad, ya que además me los regaló.
Gracias Vale!!!

Celebracion con los amigotes

En la celebración con los amigotes, a mi marido lo vi mas contento, mas relajado, sonriendo y disfrutando mas que con la celebración en familia y yo también me sentí mejor, tal vez porque las cosas no estuvieron tan relajadas. En cambio con los amigotes,las invitaciones las hice yo (fue medio sorpresa) y me gustó, falto gente, sin embargo fue entrete.
Muchas gracias a cada uno.

Junta de yatra

El sábado hicimos un almuerzo con la gente del viaje a India...una paella vegetariana, quedó muy rica.
Aunque para mi lo mejor fue la conexión que se produjo en el momento de bendecir los alimento, yo me transporté cuando estábamos de viaje, cuando bendecíamos, cuando comíamos todos juntos, en un lugar muy, muy lejano, y ahora estábamos casi todos, sólo faltaron 2 personas y fue lindo.
Muchas gracias a cada uno por ir, por darse, por compartir la comida, la preparación, la vida.
Agradecida también
de mi familia que me permite los espacios :)

Hora de almuerzo IN TEN SA

Se que es viernes y ya no es hr de estos comentarios...pero necesito explayarme !!!

El martes llevé a los niños a la nutricionista y me dijo que no estaba bien que los niños no almorzaran si no querían comer... Que debían agregar una comida, la once, y cambiar algunos alimentos.

Hoy estuve 2 1/2 hr con mi pequeñín sentado a la mesa usando diferentes métodos para que comiera, y no comió!!! (había humus, puré de garbanzos, y arroz)

Me sentí tan mal, porque al final ya lo torturaba, mi abuelo me habría desheredado 

Al final la nana me dijo, le saco el plato y le dije que si, el lloraba y yo también lo habría hecho.

No soy para estas peleas, ya no que se hacer, no puedo darles solo arroz, huevo y fideos que es lo que les gusta...

Ahora estoy cocinando para mañana croquetas de garbanzos (igual que al almuerzo ) y se lo están comiendo !!! así como si fueran galletas.

UF, que cansada estoy, me duele la garganta y la espalda.

Necesito mas planes de trabajo!!

Y fui...

Sin pensarlo sólo llegué y entré y conocí a algunas personas (habían poco tal vez por la lluvia)
Los escuchaba hablar y pensaba que debía salir arrancando, sobre todo cuando algunos entonabas canciones en unos bellos tonos.
Se conversaron varias cosas tecnicas del funcionamiento y se cantó poco.
Sin embargo quiero cantar!!!, asi que le haremos empeño a ir todas las veces.

Por primera vez

Hace rato que tengo ganas de cantar, entonces me contacte en el primer semestre con la encargada del coro del colegio y nunca pude ir.
Hoy se junta el coro.Hoy ha llovido desde la mañana, no quiere parar,hay algunas calles inundadas mi auto está en el taller y no tengo intensiones de sacar el auto de mi suegra, así que de alguna manera tengo que arreglármelas para ir al colegio.
Hoy quiero hacer algo que nunca antes he hecho, y espero que resulte.

Buscando lentes

Cuando nos robaron el auto, se llevaron también mis lentes ópticos
Hoy fui a la tienda a comprar lentes nuevos y no sabia por cual decidir...

Preguntándome???

Ha sido un tiempo extraño, con muchas cosas que han ido gestando cambios. Siento que mi vida ha ido variando algunos ángulos, que me han dado otras perspectivas de vida.
Me siento mas libre en algunos aspectos de mi vida, me siento mas madre, me siento un pelito mas sabia, me siento mas capaz de amar, me siento mas amada.
Me he encontrado con gente del pasado con la cual he dio cerrando algunos ciclos, y he podido comunicarme con ellos en alguna medida.
Me siento mas segura de querer servir. Me siento mas inquieta de querer hacer cosas por mi, para el bienestar de mi corazón, me siento mas pausada en algunos aspectos...
Me gusta cuando alguien se rie conmigo, me gustan las canciones que me han dedicado, los poemas cargados de amor, las sonrisas, las bellas palabras, los abrazos, me gusta saber que a pesar de la distancia hay relaciones que se estrechan y gente que se puede conocer.
Me gusta la vida, y doy gracias por ella.
Aun queda tanto por aprender, y siento que voy caminando.

Agradeciendo

Aveces me siento tan agradecida y contenta de estar en ese estado que luego  me da susto morirme...
Siento como si la muerte me rondara...

La pregunta es: tener o no tener perro??

Me gustan los perros y ahora que he caminado mas, cuando veo los labradores observo su mirada romántica y juguetona, su pelo amarillo...me encantan
En general me gustan mas las razas grandes que pequeñas, aunque también adoro los salchichas...
Sin embargo cuando me entran todas las ganas de tener un perro pienso en todo lo que ello significa...y ahí quedo, en cero nuevamente.

WF

Una mujer: tú,

un querer para quererte

una mirada para sentirte

un motivo para vivirte,

un resguardo para soñarte,

un sentimiento para palpitarte,

una mujer, tú, para pertenecerte.

Desde tierras lejanas me llegó este video

Me encantó, lo encontré tan simple, en su letra como en su ilustración
y al mismo tiempo tan comprometida.
Gracias. S.
http://www.youtube.com/watch?v=SbAUzcuvVYc

Esa mirada...

Me encanta ver tu mirada de enamoramiento y chochera cuando tus hijos te hacen alguna gracia.
Me gusta ver tu mirada cuando levantas a nuestro pequeñín a media noche para ir al baño, y el te abrazo.
Me gusta cuando les cuentas historias y ellos te contemplan, me gusta cuando les lees libros.
Me gusta verte enamorado de tus hijos, me gusta saber lo afortunados que son ellos al tenerte.
Se que a veces eres duro con ellos y se también que buscas ser mejor. GRACIAS !!!
Gracias por todo ese amor, por toda esa ocupación, por tu presencia, por tu trabajo fuera de casa, por proveernos, gracias por compartir las labores en casa.
Gracias por confiar en mi, por permitirme ser, por estar.
Gracias por otro año, desde lo mas profundo y los mas superficial de mi corazón te doy las GRACIAS
Las lagrimas no me dejan ver las letras !!!

Regalo de cumpleaños

Mi primogénito me pregunto: mamá tu que le regalaste al papá para su cumpleaños???
yo: le regalé todo mi trabajo de estos días...
Mi hijo: en serio mamá??
Yo: si hijo
(de fondo escucho a mi suegra sonreír)

Auto ...

Hoy conversaba con mi comadre y ella me preguntaba sobre el tema del auto...
Ella me decía que uno postergaba cosas que no fueran importantes si uno no tenía auto...
Yo mas que eso siento que he vuelto a caminar mas (que es algo que me gusta hacer) y lo disfruto, y camino harto y no hay excusa para hacerlo. Y ademas no tengo que pensar en donde voy a dejar el auto ni nada por el estilo.Agradable.
Espero que mas entrada la primavera mis hijos quieran irse caminando al colegio y disfrutar del paisaje, del tomarnos de la mano...
Gracias por esta nueva experiencia.

Un regalito

Lejos, estás lejos

aunque te siento, incluso te beso

a pesar de que puedo mirarte,

sigues lejos, cada instante más lejos

es extraña mi añoranza de ti,

porque estás aquí

pero no estás aquí: estás lejos de mi.

¿Qué te puedo decir que no sepas?

Podría enumerar tus virtudes,

y no acabaría a tiempo,

podría relatar mis añoranzas,

pero no te añoro si existes,

podría incluso morir de amor,

pero muerto aún seguiría amándote.

W.F.

Con nuestras propias manos

Hace una semana atrás hicimos con los niños galletitas y que que para el pediatra..lamentablemente él no estaba esa semana. Ayer nuevamente hicimos galletitas y mi marido se las paso a dejar...le pregunté que había dicho...me dijo que nada...

Al rato me llamó por teléfono el doc y me dio las gracias, y me dijo algunas cosas sobre un mal entendido que tuvimos, que èl nos consideraba su amigo y que cuando tuviéramos sentimientos encontrados por fis lo habláramos, porque no quiere perder la amistad por cosas que no se dijeron.
Me pareció tan honesto, le dije que nosotros teníamos el mismo sentimiento hacia èl por eso que le mandábamos regalos para su cumpleaños,y que aunque para él no fuera importante ese día, para nosotros si.
Mi creencia es celebrar la vida, es también hacer el regalo con nuestras propias manos, con cariño, con dedicación, y por ese medio educar a nuestros hijos, demostrar  nuestro aprecio hacia los demás.
El y yo nos  emocionamos, fue un lindo regalo para mi corazón, y siento que para el de él también
Muchas GRACIAS a la vida que me permite este tipo de relaciones, conocer a gente bella.

Caída (día 4)

Hoy hablé con el traumatòlogo, me dijo , según algunas preguntas... que solo es ruptura del musculo, que debo usar calor húmedo , que intente elongar el músculo, ojala volver a nadar.
El dolor podría durar 3 semanas...