Vamos cambiando

 En el camarín escuchaba una conversación entre dos señoras que deben haber sido un poco mayores que mi bella persona, pero escucharlas me hacia pensar en mis creencias. Una le decía a otra, para venir hoy tuve que dejar toda la ropa lavada ayer.
Pareciera que es un premio tener nuestros tiempos para hacer aquello que deseamos, pareciera que el hogar y "nuestros deberes" son mas importante que nosotras mismas. Tantas historias contadas en nuestra niñez, creencias instaladas que hoy ya no sirven, que hoy es necesario remover y volver a crear, para estar en paz con nosotras, sentirnos libres, disfrutar en paz y enseñar a nuestras niñas.

Todo pasa

 Con los días voy acomodándome a mi pelo, y pensando que la vida corta para tener siempre el mismo peinado, es bueno en eso atreverse, total, el pelo crece y como todo en la  vida, esto es sólo un rato

Mal corte

 Y entonces por fin decido cortarme el pelo, busco algo que me guste, tomo la hr con la peluquera y ella...

No hace lo que le mostré, cuek, esta es la segunda vez que me sucede esto, pero la vez anterior tenía tan largo el pelo que cuando el peluquero comenzó a cortar mal desde mi punto de vista, le dije, déjame el pelo así y me fui, para que no me dejara mas al cagada.

Hoy que mi pelo ya estaba corto la cagada es mas notoria, por suerte es mas mirada desde atrás. Lo bueno es que el pelo crece.

Como una subida

Mi vida es como subir un cerro, el camino que voy recorriendo es digno de ser contemplado, los limites se han ido moviendo, hay mayor flexibilidad, mejor lectura de las señales, mayor resistencia al caminar, una mente mas fuerte, huellas que se debo seguir y otras mejor ignorar. Con el tiempo he ido aprendiendo a qué ropa debo ponerme, llevando lo necesario y dejando lo que no sirve. Tomando los descansos  para seguir caminando, sabiendo que la cima es la meta, pero que también está la posibilidad válida de volver cuando estime que ya es suficiente. En la ruta a veces se conoce gente con la que se puede hablar desde el corazón y otra con la que sólo se intercambian un par de palabras y valen ambas. Siempre está la posibilidad de llegar a la cima y dormir, para descansar, hay mentalizar el camino para ir y volver sin problemas y mentalizar esa ruta, la amabilidad con migo misma es Tremendamente importante ya que cada subida al cerro implica trabajo y es necesariamente  considerar el gran esfuerzo que se hace y me lo merezco. Cada cerro me da una perspectiva diferente, un silencio, algo que no tuve la vez anterior y es MARAVILLOSO y se agradece. Siempre se agradece, sobre todo si no hay accidentes de por medio.

Correos

 Algo sucede con knut, que además que hablamos diferentes idiomas , sucede que cada vez que le mando un correo, algo conecta que siempre salen muchos sentimientos en las palabras que le mando, no sé por qué, aun que siempre me sorprendo, aquí una muestra de la última respuesta

Gracias por las fotos, gracias por contarme, gracias por confesar, gracias por compartir conmigo tus experiencias, tu vida, las caminatas y ahora también como vives el cáncer

MI vida está en un lugar al que la estoy llevando, no se si eso es bueno o no tanto, sólo se que en este rato me siento bien ahí, y si, aun me cuestiono cómo puede ser mejor

Me pasa a diferencia tuya, que no se si quiero vivir taaantos años, lo que si se es que en los años que viva quiero pasarlo bien, contenta, en conciencia, en plenitud, asombrándome a cada día de como sale el sol, de los bellos atardeceres que puedo ver, de la gente con la que me abrazo, de como mi corazón late, del olor q tienen los abrazos con mis hijos, del silencio con mi padre, de las conversaciones cada día mas profunda con mi marido, de la contemplación en el cerro, del agua como me toca en la piscina....

Ayyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy, gracias por tanto

Y entonces, eso es

 Agradecer es un gesto, un gesto que hoy parece ser primordial, agradecer por todo aquello que no tengo y por aquello que si tengo. Agradecer por lo que el dia me va dando, por que además no existe la opción de volver atrás.

Cuando decidí comenzar a agradecer, las cosas comenzaron a variar, Hay mas de lo que agradecer en mi vida hoy.

Gracias.

Conversa de plenitud

 Un amigo me pidió ir a buscar una compra que hizo por internet, se supone que la oficina de retiro está cerca de mi casa, pero no lograba dar con el número, por fin di y al subir a la of le digo a la persona encargada, la calle está mal puesta.

Luego de eso comenzamos una conversación tan necesaria para el alma que lo único que había que hacer era quedarse a conversar (el pedido no había llegado).

La conversación se basó todo el rato en el deporte, en los desafíos en la superación, en vivir, aprovechar, atreverse... ahhhhh, fue taaan agradable y además la vista era maravillosa, hacia un pedazo de la comuna, pero con cordillera incluida.

Salí de ahí
con la sensación de plenitud, de satisfacción,a gradecida de encontrar a alguien vibrando como yo, o incluso un poco mas alto, me sentía TAN plena que quería contarle a alguien, finalmente lo atesoro en mi corazón, son hermosos momentos que la vida me regala y agradezco profundamente poder vivirlos

Lo que implica

 No se si estoy vieja para ciertas practicas deportivas, tal vez ya llegué tarde a muchas cosas, a otras demasiado temprano para mi gusto.

El asunto es que creo que la escalada es un deporte que otra vez me desafía, primero mis miedos, el caerme, enfrentarme la gravedad, algo que definitivamente no controlo, ejercitar nuevos movimientos  ocupando mis extremidades de manera nueva y a equilibrar el peso, me hace esforzarme a partir con mi  lado menos hábil del cuerpo, por que la lesión del hombro aun está ahí, y la idea no es sobrecargarla.
Cuando me pongo frente al muro tengo que estar ahí en conciencia absoluta, no hay opción, eso me cansa bastante. Y algo que siempre tengo que considerar es ser amable conmigo, con mi cuerpo, con mi YO, tratarme con amor, y cuidando mis limites.

Vamos que se puede seguir aprendiendo !!!

27 mayo 2024

Llevo algunos días decantando esto
Diego me invitó a escalar en el muro de uno de sus amigos, eso me hizo sentir que me dieron permiso para entrar en una tribu, en un grupo de amigos pequeñito, que tiene su dinámica y se entienden perfecto, se conocen hace muchos años, de pronto yo estoy ahí, mirándolos como escalan, recibiendo consejos, intentando aprender de quienes llevan aaaaños de experiencia, no se  que tan buenos son, a mi me parecen secos, unos mas que otros, ejemplos a seguir en la escalada y también en la generosidad de permitirme estar ahi y compartir con ellos.

Agradecida me siento, además pude estar contemplando una hermosa vista. Sólo agradecer.

Lunes de Cerro

 Hoy fuimos con D al cerro, sin una meta clara, sólo a caminar y movernos.

En un momento me dijo que lo pasara y continuara avanzando, y entonces agarré buen ritmo y sólo intenté subir queriendo llegar al Provincia, en un momento sentí que los muslos comenzaron a quemar, pero luego le dije que aún faltaba subir, así que había que continuar, quería al menos llegar una vez, pero Diego no apareció nunca y de pronto llegué a un descampado, con una hermosa vista. Abajo había un lindo zorro caminando con cautela, lo vi caminar por un rato, disfrutando del viento y de la vista.

No llegué a la cumbre, yo creo que a lo menos me faltaba 1,1/2 hrs, y pensando en el regreso con luz, era mejor volver.

Agradecí la vista, el color celeste del cielo, las nubes, el viento, los 3 zorros que vi, los 4 cóndores, águilas, caranchos, serpiente, el desafío, el aguante del cuerpo, la compañía, el día, todo aquello con lo que soy bendecida.Y además llegamos impecables al auto,sin dolor de hombros al cargar la mochila largas horas. sin accidentes, agradecida de  bella jornada. GRACIAS miles

Mañana dominguera

Con Diego caminamos hasta llegar al muro, luego de algunos ejercicios y explicaciones me paré frente al muro e intenté subir, casi no podía sostenerme. luego de avanzar poco cambiamos a otra cara del muro y logré subir y avanzar, me da susto encaramarme sin arnés, por otro lado, es lo que quería probar, y aquí estaba, intentándolo, con zapatos, pero dándole, traspasando mis limites, creencia, miedos, y lesiones. Siendo amable conmigo misma, y reconociendo también el cansancio muscular de los brazos.

Me sentí contenta de haber dado el paso, ahora a seguir caminando

Ayer viernes

 Y en la hr del silencio a las 5 de la mañana, cuando aun todos duermen en casa yo me dispongo para mis ejercicios y para decretar mi día.

Eso fue lindo, por que me encontré con un antiguo profe del colegio que me pidió le volviera a grabar cuentos para poder colocarlos en la radio, y que mas adelante tal vez trabajar juntos en la radio. Lo cual me interesa, de todos modos es mejor ir dando pasos cada día.

Fui por mi hijo al cole que no se sentía bien y luego llegué tarde al kine y los ejercicios estuvieron removedores, pero además me hizo un comentario muy interesante, le dije, tengo un musculo contracturado y por mas que lo elongo no deja de doler, me dijo entonces tal vez lo que necesitas es ejercitarlo "guaaauuu" cuéntame mas? Y me dice hay veces que lo que necesita ese musculo no es elongar, si no poner calor y trabajarlo para que deje de doler. Eso lo enlacé con un comentario que me había dado antes el quiropráctico, que me dijo, tal vez para tu condición te hace bien trabajar pesas. Creo que hay que experimentarlo y sacar conclusiones.
Corrí al cole por mi otro hijo que por estos días necesita traslado y de ahí acompañar a mi papá a control con el neurólogo y lo encontró de maravilla, no significa que el Alzheimer no avance, si no que significa que aun es capaz de resolver problemáticas y desenvolverse solo en la mayoría del día.

Aun sabe restar de 7 en 7, saber en que día, mes, y estación del año estamos, sabe quienes somos y aun se ríe, pero lo mejor es que su estado de animo está parejo y tranquilo.

Salí contenta, y aun pensando en que tal vez hay cosas que aun puedo hacer por el y otras que me superan, quiero ser amable conmigo también.

Luego con mi marido fuimos a buscar unos cuadros y nos topamos con un hombre dando un concierto en la calle junto a su violín electroacústico, guaaaa otra vez, que belleza, que regalo, que emociones, estando ahí nos encontramos con la bibliotecaria del cole que no veía hace rato y que un vinculo amistoso cultivamos. Nos abrazamos, y deleitamos con este hombre, su violín y su perro.

Cenamos pizza, los 4, conversamos, mas tarde llegó mi hermano con mi papá y juntos vieron futbol mientras yo caía rendida y agradecida en los brazos de morfeo.

Gracias!!!

Pregunta al desayuno

El hijo pregunta al desayuno: Mamá tu sientes que crecimos muy rápido?

Esa duda ya pasó varias veces por mi mente, y creo que no ha sido rápido, si no mas bien consciente, al menos yo estuve cuando nacieron, cuando aprendieron a comer,  a gatear, a balbucear, cuando dijeron sus primeras palabras en lenguaje de señas y  oralmente, estuve en su primer corte de pelo, en sus llantos, en sus primeros baños, cuando se les cayó el cordón, cuando les salieron los primeros dientes, cuando se les cayeron los dientes de leche y se los dejaron al ratón Perez, cuando estuvieron enfermos y fuimos al médico, los sostuve con sus primeras vacunas, en los terrores nocturnos, cuando pasaron la cama, cuando les dolía el oído, estuve en los primeros pasos, en sus caídas, cuando tuvieron peste, cuando llegaron felices del jardín con sus pelotas de lana, juntos decoramos las paredes, estuve cuando se enojaron sin saber por qué, cuando hicieron amigos, cuando les gustaba alguien, de la mano los llevamos a la sala su primer día de colegio, cuando hicieron sus primeros regalos del día de la madre, estuve ideando cada cumpleaños, también cuando aprendieron a abrocharse los zapatos, cuando buscaban la liebre de pascua, en les brillaban los ojos al ver los regalos de navidad, por años los fui a dejar y a buscar al colegio, y aun lo hago. 

Han crecido rápido, han crecido cada día, cada semana, cada mes, cada año y espero lo sigan haciendo, se transforman en hombres con capacidad de discernir, de amar, de asombrarse, de escuchar, de expresar, y de preguntarse que tan rapido pasa la vida

Los amo con locura !!! Como ya he dicho antes SON LO MEJOR QUE LA VIDA ME HA DADO

gracias , eternamente agradecida de ustedes y del hombre que me permitió ser madre !!!

Un día mas se suma o se resta

 Anoche, había una hermosa luna creciente, se veía mas grande y amarilla que otras veces, algunas nubes la rodeaban, se veía bella, pero mas que otras veces. Aquellos estados mas finos de la luna me gustan mucho.

Ayer fue un día de alegrías, regaloneos, disfrutes, preocupaciones, y de agradecer por todo aquello que tengo y por lo que no tengo.