Modelar

Y si yo modelara sólo lo que me gusta de las personas? 

Cómo sería esa versión de mi?

Cómo se hace??

 Mientras trapeo el suelo siempre surgen ideas, sentimientos, conexiones, cuestionamiento..

Entonces hoy pensando en la consulta del medico de ayer... Esto de que nosotros somos el ejemplo que nuestros hijos siguen, los criamos, educamos, abandonamos, sobre exigimos, controlamos, les damos las herramientas o no se las damos para poder enfrentarse al mundo, la forma en que se relacionan con el mundo, con sus pares, les damos o no lo hacemos... Yo veo en mis hijos mis sombras, y mis luces, veo sus propias sombras y luces.

Cómo conseguimos ir por un camino mas limpio para nosotros y ellos?

Juntos, nuestra primera vez

 Ayer salí con mi primogénito al doc y tuvimos un pequeño accidente  al estacionar el auto, asi que cuando regresamos sabíamos que había que cambiar un neumático entonces comenzamos un trabajo de pareja que fue bello, nunca ninguno de los 2 había cambiado un neumático desinflado, creo que hicimos una buena dupla. Me pareció simbólico ir al doc para preguntar cosas que suceden en el segundo septenio y terminar cambiando un neumático 

Gracias hijo, me gusta cuando me apañas!!

Agradecida de tener esta primera experiencia con mi super compañero 

Ufff...torbellino

 De pronto vinieron a mi mente recuerdos dolorosos... recuerdos de secretos familiares cuando nos ocultaron la primera cirugía de mi madre, ahora se porque no recuerdo haber tenido una adolescencia lenta y la edad del pavo. Porque estaba ocupada en mis abuelos, haciéndome caso de las cosa de mi casa, y de la salud de mi madre. Ahora lo recuerdo...

Hoy mi padre nuevamente decide ocultar cosas sobre su salud, esperemos no sean graves, pero saber cuando ya ha pasado una semana o a la pasada... Me trae esos recuerdos.

En PNL aprendí que siempre hay una intención positiva para cada actuar. Puedo en mi mente lógica entenderlo pero en mi corazón me duele, aun mas me duele el silencio de quienes lo saben. 

Estoy adolorida, enrabiada, tanto que la rabia me sobrepasa y se me caen las lágrimas.

No soy capaz de ver mas allá con la mente fría...Por que las llamas de mi corazón llegan hasta la cabeza, y la verdad ni siquiera tengo ganas de enfriarlas. Porque hay tanta cosa que me da vuelta una y otra vez... en un circuito que va de lo ilógico a lo lógico, del corazón a la mente, 

Meditación grupal terminada

 Esta semana terminé de guiar el cuarto grupo de meditación matinal

Esta meditación me costó muchísimo. Los 3 últimos meses han sido de un desgaste físico tremendo, creo que si no hubiera sido el tema, "deshazte de los no puedo" simplemente no habría podido.

Agradezco que el kundalini me sostenga cuando mas lo necesito, es la técnica hasta hora que mas me ha ayudado, estoy contenta de mis propios resultados y ahora si tomaré un tiempo de descanso, justo y necesario.

En 2 años mis zapatos...

 Agosto 2018

Noviembre 2020

Reunión de apoderados

En la reunión de apoderados se habló un poco de cómo ha sido este tiempo en casa, que ha costado, cómo han funcionado las rutinas? 

Y la verdad  soy de la  minoría, porque me siento afortunada de este tiempo, veo que las rutinas se han mantenido, nos levantamos temprano, hacemos las comidas juntos, conversamos, mis hijos asisten a clases virtuales y están conectados principalmente durante la mañana y luego juegan o tienen deportes. Desordenan, gritan, ensucian, sudan, pelotean, arman, desarman, crean... los veo felices. A ratos me siento cansada, sin embargo agradecida.

Hemos tenido la posibilidad de estar juntos, de tener espacio para las actividades que requieren, han podido compartir con sus abuelos y primas y amigos cuando se ha podido.

Han perdido de ir al colegio, de estar con el curso y profesor@s, y los veo bien en general.

Año 2020 ha sido sin duda muy diferente para el mundo, y enriquecedor para mi. 

Agradezco que la vida nos haya dado esta posibilidad, de mirarnos mas, de acompañarnos mas, de hacer rutinas nuevas, de priorizar.

No se como viene el futuro, creo que cada día es bueno ser consciente que no controlamos nada, que lo que planificamos en un dos por tres cambia  y entonces hay que aprovechar el desafío.

Hay que anclar lo bueno, para tenerlo en el disco duro para cuando sea necesario.

Descanso necesario

El descanso debe ser parte del ritmo diario, parte del auto cuidado, parte del amor hacia un@ mism@.
No parar cuando ya el cuerpo está agotado, si no invertir en ese proceso para llegar bien cada día.

El higiene del sueño, las comidas,

Descanso

 En esta semana recién pasada tuve la oportunidad de juntarme con unas amigas... Sigue siendo tema en nuestra generación el ser "Hijas del rigor", fuimos criadas para hacer todo, de todo para estar bien con los demás, pero en esta crianza no venía el descansar, el regalonearnos, el  querernos a nosotras primero.
Hay una parte de esta crianza que tenemos que actualizar, reaprender, que tiene que ver con que para tener un hogar bien sostenido, primero me sostengo YO, me cuido YO, me amo YO, descanso YO.

Mi caminar en este tiempo me ha ido mostrando que es muy necesario el autocuidado, porque es MI vida la que tengo que vivir, y no esperar a que otros lo hagan por mi ni me den el permiso de hacerlo.

El descanso en una parte tan importante en este proceso, el ocio, el auto-regaloneo...
Voy por modelar lo que quiero!!

Semillas y cosecha

Desde nuestro jardín, en unos poquitos metros de tierra, la primavera se hace sentir.
Las pequeñas semillas sembradas hace unas semanas atrás están mostrando su esplendor. Comenzaron a salir de ellas las maravillas que tenían guardadas. Es impresionante, estas pequeñitas semillas dan plantas, de las cuales salen flores, y frutos.

Y lo mismo con el ovulo y el espermio...un nuevo ser humano, que IMPRESIONANTE.

Aviso

 Todos los vuelos suspendidos, hasta nuevo aviso...

Aquí, allá y mas allá

 Cuando salgo de esta comuna en la que vivo y estoy en una conexión con la naturaleza me doy cuenta que no me gusta estar tan en la ciudad, me gusta el viento, el aire fresco, el canto de las aves, el mar, el sol, el viento, las estrellas...
Entonces cuando estoy en lugares como esos lo que hago es disfrutar. Disfrutar lo que pasa delante mío, lo que me toca profundamente, lo que vivo. Estoy mas consciente de lo que me hace feliz y me siento bien conmigo misma y por sobre todo AGRADECIDA

Seudónimo

 Buscarme un seudónimo para mandar un cuento...principalmente me di vuelta en algo físico o psicológico que pudiera caracterizarme, finalmente llegué a una piedra que me gusta y que según mi signo zodiacal me representa...

Acqua Marina !!

Y asi

 Este tiempo especial (de marzo a la fecha) en que hemos estado invitados a estar con nosotros mismos me ha permitido continuar en MI viaje.

 La invitación ha sido a contemplar la crianza, los tiempos, los horarios, el descanso, el placer, los aportes, los aciertos, lo que se necesita pulir…la vida misma. Ha sido el tiempo en que menos he dedicado a escribir, tal vez porque han surgido demasiadas emociones que se han estado confrontando, tal vez por que me he permitido concentrarme en cosas mas básicas, he tenido menos estímulos externos, lo cual agradezco.