Hoy tengo rutina nueva
Mi rutina tiene varias secuencias de mariposa, y eso me asusta. Ese fue la primera sensación que vino a mi cuerpo antes de partir.
Los consejos de la profe fueron estírate, hazlo lento y vas a andar bien.
Allá vamos!!!
Respiré y comencé suavemente, estirándome al máximo, coordinando los movimientos y la respiración, los movimientos ondulantes se fueron dando con más facilidad.
Lo hiceeeeeeeeeee, siiiiii y estaba contenta, mi espalda se portó muy bien, mi hombro reclamó sólo un poquito. Sonreí mientras nadaba
A ratos me costó respirar, sin embargo agradezco a mi cuerpo por que me acompañe en estos ejercicios que demandan bastante esfuerzo.
Terminé algo cansada, pero sobretodo FELIZ, este año en la piscina tengo dos objetivos
subir mi cuota a 2000 mts y volver a nadar mariposa, vamos por buen camino.
CONTENTA SEÑOR CONTENTA.
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