sábado, 28 de diciembre de 2024

Será el gusto del laxante?

 Siento como se hace demasiado tiempo no como algo normal, hoy decidí comerme los tallarines igual que el resto de al familia, pero no los encontré ricos.

Hace días quiero una super hamburguesa con de todo, pues en la tarde lo hice y me parecía mas deliciosa en mi mente. 
O tal vez aún quedan restos de cosas dando vuelta en mi cuerpo que hacen que mi degustación no sea 100%.
Decidí que voy a comer si en el peor de los casos sigo con colitis, pero necesito tener mas energía y volver al deporte, extraño hacer ejercicio.

Creo que es el remedio que me están dando a tomar, que amargo es...


Y ya

 Ayer fue el día del examen, un desagrado tener que hacer dieta y tomar laxante, guacatela, por que de una u otra forma ya estaba con dieta y lo único que deseaba era comer un gran sanguche, o algo rico.
En la ducha conversé con mi cuerpo y le expliqué lo que iba a suceder, para que no hubiera resistencia y además que floreciera toda la información necesaria. Pensaba en que lo bueno es que estaría sedada y no habría de qué preocuparse.

Al despertar tenía frío y me abrigaron con una frazada azul que me quería llevar a casa, recuerdo haber visto al doc, no se que le dije pero me contestó estás sedada y se fue.

Llegué a casa y me acosté y dormí algunas  horas, desperté algo cansada,  peor con animo y me levanté.Agradecida que todo había pasado, mas tarde llegó el informe de los exámenes, se veía todo normal por lo que entendí, ahora hay que esperar las biopsias.

Y de pronto vino una duda: que pasa si no hay nada?


Será que es nervioso? será que necesito atención? qué será??

A esperar.


Advertencia

 En una de mis conversaciones con Dios en estos días le dije: Si me muero mientras mis hijos son chicos, no me voy a mover de este plano, los voy a acompañar, estaré con ellos, dejaré que me sientan, les hablaré y no me moveré de aquí hasta que crezcan.


Todo gira

 Como la colitis volvió fui por el camino de mi medico antro, creo que es la primera vez que me escucha con tanta atención y seriedad, y bueno debe haber sido mi cara de desgaste con l que llegué.

Me pesé, había bajado 1 k de la ultima vez que me pesé. Fui por mis remedios a la farmacia y comencé el tratamiento, "le llevaba guatero caliente" por las mañanas y por las noches, a la semana la colitis seguía, aun cuando algunas cosas habían cambiado, entre ellos tanto pensamiento dando vuelta había bajado notoria y gratamente.

Entonces mi marido habló con el medico gastro que ya me había visto la primera vez, y me dijo que lo fuera a ver sin hr, llegué conversamos , decidimos algunas cosas, entre ellas repetir exámenes y según como salieran hacíamos una colo y una endoscopia, a pesar que me dijo que estaba en el grupo de pacientes raros me sentí tranquila. Salí de ahí directo al ex de sangre, un par de hrs después y con el resultado alterado, el doc llama y me dice que hay cambio de planes y hay que hacer esta semana los exámenes mas invasivos y que tomara hr con un hematólog@, todo esto sucedía el dia 24 de dic 17 hrs aprox... Por mi cabeza se dispararon muchos, pero muchos pensamientos y no precisamente relacionados con la noche buena.

Me acordé de mi mamá y pensé en todas aquellas veces que los médicos cambiaban a modo urgente las situaciones, entonces respiré y comencé a calmarme un poco, no había nada que hacer, sólo comenzar con dieta para el examen.

7meses

 Estoy terminando mi séptimo mes de gimnasio y la verdad sigue sin gustarme, pero la verdad sentirme mas fuerte y con muchísimo menos molestias del hombro ha sido lo mejor de la vida

agradecida y con ganas de seguir avanzando

martes, 3 de diciembre de 2024

Volviendo al camino del agradecimiento

En la "incomodidad "  que me produce estar sentada me doy cuenta que comienzo a acostumbrarme, a lo molesta de la silla, al dolor de espalda, a la mala postura, pero sin embargo ahí me quedo y la verdad es que salir a caminar es necesario, me abre la mente, me saca del lugar incomodo para airearme, para cambiar de ideas, para renovarme, para ventilarme, para sacudirme. para ver el cielo, con la luna, las estrellas, con todo lo que eso implica, oler las flores.
Hoy quería caminar sola, pero mis perros me ven ponerme las zapatillas y lloran, también quieren salir, así que bue... ahí estuvimos, casi una hr caminando. Y en el camino me di cuenta que mi vida es una bendición, que tengo todas mis necesidades básicas cubiertas con abundancia, que en realidad los problemas los invento en mi mente, pero en la realidad no hay nada.
Hijos sanos, marido sano, padre sano, hermano sano, yo sana, tenemos techo, comida, ropa, perros, comida de perros, tenemos de todo, así es que sólo agradecer, por toooodo aquello que tengo y por lo que no tengo.
Creo que el dar mas las gracias me lleva a otra dimensión, muy necesaria y de la cual últimamente me he sentido mas lejos. Así que es necesario volver a ella con urgencia

viernes, 15 de noviembre de 2024

Dormir mas, no lo se

 Te veo dormir, y me pregunto qué puedo hacer para que estés ocupado y duermas menos, pero hoy pasó una idea por mi mente, tal vez  a los 83 ya se necesita dormir mas? estar mas calmado? reposando por todo aquel tiempo que te moviste?

viernes, 8 de noviembre de 2024

En el templo

 Ayer en una conversación que tuve con alguien que recién conocía dijo que cuando comenzaba una charla les decía uds creen que sufren? y les mostraba una foto de su señora conectada a maquinas cuando estaba terminando su vida en este mundo, entonces le dije que cada persona tiene su propio sufrimiento, que no necesariamente hay un sufrimiento mayor o menor, y que cada uno tiene su propia forma de vivirlo y de hacer el proceso de sanación necesario para esa alma.

Cuando les decimos a los niños que tienen que comer por que hay niños que no tienen que comer, es el mismo ejemplo, es como sentirse mal y al mismo tiempo culpable por sentirse mal.

la culpa, me pregunto si viene de la iglesia católica.?

sábado, 26 de octubre de 2024

Viernes de regocijo

 La semana fue pesada de sostener, pero llegó el viernes y acompañé a mis hijos y a un compañero de ellos al jardín, qué jardín? al que fueron siendo pequeños, llevé a los 3 y luego se juntaron con otro mas.

En la entrada comenzaron a dudar del lugar, pero se reencontraron con su profesora, dueña del jardín, quien con abrazos cálidos, personalizados y amorosos lo recibió para caminar con ellos por los lugares que recorrieron hace 12, 13 años atrás.

Se me permitió acompañarlos y lo quise hacer desde el observador pasivo y contemplarlos, escucharlos e intentar captar lo que iban viviendo a través de la cámara.

Fueron momentos que los adolescentes vivieron desde su ser completo, percibiendo olores, sabores, tocando cosas, degustando el pancito del desayuno que ellos reconocieron con el mismo sabor de aquel entonces, recorriendo y reconociendo lugares e historias, jugando con balones y neumáticos, haciendo tiro al blanco con ciruelas, reencontrándose con sus niños internos, sencillez,  ingenuidad y asombro.

Me sentí profundamente agradecida, de poder estar en ese espacio, infinitamente agradecida de haber tenido la posibilidad de que nuestros hijos fueran criados en ese jardín.


miércoles, 23 de octubre de 2024

Tamaño

 Cuando vi mis zapatos de escalada junto a los demás me pareció tan infantil el tamaño, y al mismo tiempo tan necesario, entre mas pequeño, mejor sensibilidad dicen...

En este caso el tamaño si importa.


martes, 22 de octubre de 2024

Como en el jardín

En la mañana recordaba que en mi infancia me llevaban al jardín infantil, lugar donde me cargaba estar y no recuerdo que me preguntaba si me gustaba estar ahí, era una obligación, seguro que habían razones, pero yo no  las sabía y no las comprendía.

 Hoy llevé  a mi padre al centro diurno, ya lo había llevado hace como 1 mes para que lo evaluaran y pudiéramos ver si estaba apto para ingresar y tener algunas actividades con personas de su edad.

Lugo que se abriera un cupo  la semana pasada, no quiso ir. Hoy lo intenté nuevamente, llegamos un poco antes para el papeleo, lo vie entrar de la mano de una enfermera, y después de eso lo vi parado solo en una esquina como un niño amurrado, supongo que se sintió estafado o no logra entender lo importante que es socializar.

Salió molesto del lugar reclamando que con sus talleres era suficiente. lo fui a dejar donde su pareja y me vine llorando

Llorando y pensando en que no lo logré, en que falle, al poco andar  me di cuenta que  esto no depende de mi, le pongo ganas, pero ta claro que dentro de lo que puede, decide, se incomoda, le molesta, le cuesta, siempre ha sido mas bien timido...tal vez lo que ya tenemos es lo que hay.

Tampoco quiero que se sienta como yo me sentía en el jardín



sábado, 19 de octubre de 2024

Jueves

18 de oct está de cumpleaños una persona que quiero mucho, con la cual dejé de comunicarme, a veces  extraño esa gran amistad que había, y siempre le mando los mejores deseos y mucho cariño.

Espero que en su vida logre todo aquello que desea, que lo lindo que hace se le devuelva el doble, que encuentre su espacio merecido en la vida, que el amor colme su presencia.

jueves, 17 de octubre de 2024

Croquera

 Ayer encontré el papel para mi libro, así que ya no hay excusas, de ahora en adelante sólo hay que concentrarse en escribir y comenzar. Vamos a mano, así creo que es mejor.

Nuevas formas y nuevos aires

Se dice semana del colegio, pero la verdad es que sólo son 3 días.
3 días que comienzan a prepararse como un mes antes, llegando al colegio antes que aclare y saliendo en la puesta de sol, me alegra verlos vibrar en estos días, ponerle tantas ganas, tanta buena onda, competencia respetuosa y creativa, donde salen a relucir todos los talentos, a veces ocultos
Gracias por la forma en que a cambiado el colegio, la forma, agradecida.

lunes, 14 de octubre de 2024

16

Llevo 16 días con colitis y estoy cansada de ello, exámenes salieron negativos y otros alterados, que significa eso? al parecer hay un algo que está dentro causando estas incomodas y limitantes diarreas.

Ahora debo hacer otros exámenes mas específicos para saber qué sucede, estoy chata, quiero comer normal, quiero volver a mis actividades sin tener que pensar que necesito un baño cerca o mas bien mi baño cerca.


Salir con tiempo

 Cuando estaba en el colegio algunas veces (no recuerdo cuantas) llegué tarde, pero no por que yo no estuviera lista, si no porque mi papá no salía temprano para ir a dejarnos.

Entonces me reprendían en el colegio y eso me marcó para ser puntual en mi vida, siempre creo que hay que salir con un tiempo de sobra para no llegar tarde.

Es lo que intento que en casa comprendan, pero la verdad es que esa practica en mi casa importa para ciertas cosas y para otras no.

Lo que me ha llevado a tener peleas a gritos para que se apuren y salir con tiempo a clases. No siempre funciona y la verdad últimamente se está convirtiendo en una practica normal llegar o tarde o sólo 2 min antes, pero cuando hay partido corren para llegar a la hr.

Estoy molesta y cansada de esto.


miércoles, 9 de octubre de 2024

Cala

 Y de pronto me dio con la flor esta y le saco fotos cada vez que paso por su lado

Circulo virtuoso

 Hace 4 años atrás yo les cortaba el pelo a mis hijos, hoy mi adolescente me lo cortó a mi.

El pelo crece al igual que ambos con esta experiencia. Gracias.


lunes, 7 de octubre de 2024

Algo aburrida

 La paciencia no me sobra y estar enferma es algo que me aburre y me desespera. 
Tener nauseas y no vomitar ufff, tener ganas de comer  ensaladas o fruta me agota.

Llevo 10 días en este estado y las cosas parecieran ir mejor y recaigo

Llevo 1 semana sin ir a entrenar y lo extraño, cero ejercicio, sólo el hacer aseo.

Que pronto pase.


domingo, 6 de octubre de 2024

Guatita en remodelación ?

 En general mi guata es fuerte y cuando ando malita dura unos 3 días y luego todo vuelve a la normalidad, bue, llevo 8 días con colitis y uno de ellos con vomito, estas ultimas 24 hrs ha empeorado, no en dolor, mas si en la frecuencia, lo que no me permitió dormir anoche, comencé con un remedio para reestablecer mi flora intestinal, bajó la frecuencia pero el resto sigue igual. Se supone era un rotavirus, estoy comenzando a dudar.

Veremos como sigue esto mañana.

Mi abuelo materno cuando estaba malito de la guata compi de todo, yo sigo esos pasos, aunque ahora estoy algo mas cuidadosa, quiero que esto ya acabe.

Abuelos y abuelas

 Veía un video de una nieta de unos 20 y algo años charlando con su abuelo que parecía de 90, se veía una relación muy cercana, amorosa y con dedicación.

Pensaba en mis abuelos, a mi abuela paterna no la conocí, a mi abuelo paterno lo veía sólo algunas veces al año, ya que vivía fuera de la ciudad.  Por otro lado a mis abuelos maternos los disfrutaba cada fin de semana, en las fiestas, cumpleaños, celebraciones y además nos quedábamos en las vacaciones en al casa de ellos jugando a ser vendedores. Esa relación la disfruté muchísimo, los aprendí a conocer, me llevaron a nadar, fui regaloneada al máximo y cuando crecí me tocó cuidarlos y hacerme cargo de ellos cada vez que mi mamá estaba enferma. Agradezco esa experiencia, la cercanía, hoy mis hijos también la tiene y la disfrutan.

Gracias

sábado, 5 de octubre de 2024

Bailando

Ver a mis hijos bailar delante de gente en algo que agradezco, me parece maravilloso que se atrevan, que prueben, aun cuando no están tan seguros tal vez, pero lo hacen. Eso es hermoso.

Sólo cuento

 Me parece mas entretenido contar historias propias que contar historias de otros, pare que eso suceda conmigo es necesario vivir, atreverse, ir, hacer, tomar las riendas para generar experiencias, vida, historias para contar, lo otro es puro cuento.

miércoles, 2 de octubre de 2024

Lavando platos

 Lavando platos, regando, trapeando, muchos de mis pensamientos como de caer la teja aparecen cuando estoy relacionada con el agua, que por cierto creo que es mi elemento, y hoy vino una reflexionen relación a la presencia de mi padre. Fui criada con un temperamento paternal de opresión, de miedo y de menoscabo . Ha sido trabajo salir de esa postura, sin duda que ha sido tiempo y trabajo salir de ese espacio y cuando creí que ya estaba bastante atrás todo eso mi padre viene a vivir aquí, con nosotros, trayendo muchos recuerdos que salieron a flote, y entonces pasaron cosas como dejar mi vida de lado y dedicarme a él, como sentirme otra vez con un pie encima.

Y bueno luego de un año de eso decidí sacudirme, volver al espacio que ya había ganado y vivir desde ahí en adelante. 

Y hoy quiero vivir, brillar, levantar mi cabeza y ser quien decido ser. Agradecida del proceso y del padre que me crió, por que gracias a él hoy soy YO.


jueves, 26 de septiembre de 2024

Lugares


 Hay lugares en la vida que me fascinan y donde quisiera quedarme laaargos ratos o de pronto a vivir, uno de ellos es este que nos topamos y tuve que bajarme del auto para ir cual imán, atraía  por lo que veía. Agradecida de toparme este momento, cuando además el cielo se abrió y el sol dio ciertos brillos al lugar y el viento me despeinaba lo suficiente para sentir que estaba viva.




Al levantarme

 Segundo día con dolor de hombro cuando me levanto, no se si es muscular, de tendón, de regeneración, y hasta ahí prefiero pensar. También podría ser por el frío de la mañana o la humedad...

Vamos que se puede, nanay y esperemos que pase, igual que ayer.

lunes, 16 de septiembre de 2024

7,5

 Luego de algunos meses tuve evaluación, se aumentaron los pesos, y se agregaron algunos ejercicios.

La idea, siempre superarme, hacerme mas fuerte, trabajar para que el cuerpo sea capaz de ir donde lo quiero llevar, ahora duele, estamos trabajando para que eso deje de suceder.

Voy por mas

domingo, 15 de septiembre de 2024

Mi amigo el pingüino

 Hace unos días, vi la publicidad de una película basada en una historia real sobre un pingüino, y decía sólo en cines. Días después mi marido dice vamos al cine y recordé al  pingüino, y partimos todos a verla, creí que algunos (mi papá y mis hijos) se aburrirían con la peli, pero ya que estábamos ahí decidí sólo disfrutarla, era bella la fotografía, simple, encantadora, sutil, y me encantó, me dejó un sentimiento de agradecimiento, me emocioné, me sentí contenta que en la vida real estas cosas sucedan, Y lo mejor fue que al terminar, todos estuvieron de acuerdo, gracias, gracias, gracias.

sábado, 14 de septiembre de 2024

Cielo cielito

 


Sábado de funeral

 Hoy fuimos al funeral del papá de una amiga, pero mi amiga murió antes que el papá, y la misa fue en la misma parroquia, sentí que la pena me esperaba en el lugar, los recuerdos vinieron a mi, la pena me salía por lo ojos y claro, aun la extraño, y le he tenido muy presente en este tiempo. Estar en el mismo lugar, con la misma gente fue triste, todo está tan fresco aún.

Llorar estuvo bien, me alivió y me dormí después en el camino a casa. Amiga te extraño.

jueves, 12 de septiembre de 2024

Alfajor chileno

 Por estos días mi papá ha tenido varias celebraciones de fiestas patrias, y hoy me trajo algo que le dieron a el...ahhhhhhh

Mi mamá de ves en cuando cuando yo era pequeña me traía alguna cosa como un dulce o un chocolatito, y este acto tierno de mi padre me recordó aquello. Gracias.


domingo, 8 de septiembre de 2024

Domingo de cerro


 Otro día en el cerro, que se agradece.

Se agradece la compañía, el clima, la comida, el ir y volver sin problemas, el aire que se respira, el color del cielo, las nubes, las flores que había... Ahhhhh, se agradece lo que se contempla, y el volver a tener al posibilidad de ir al cerro otra vez

viernes, 6 de septiembre de 2024

Abdominales trabajando

El otro día hablando con mi conchito sobre el almuerzo, va y me dice: mamá me diste charquican y le digo noooo era carbonada Entonces me responde ahhhh, era chraquican con agua JAJAJAJJAJAJAJAJJAJA, NO PODÍA PARAR DE REIR, me dolía la guata y así y todo segúia riendome, ahora que lo escribo me da risa otra vez, es tan gracioso el momento. Al día siguiente tenía los abdominales adoloridos de tanto reirme, gracias hijo por darme la posibilidad de rfeir con tantas ganas.

miércoles, 4 de septiembre de 2024

Escribamos la lista

 Hacer listas me ayuda a ordenar en mi cabeza aquellas cosas que tengo pendientes y necesito hacer
Lo mismo que al ir al supermercado para la compra del mes, me calma la mente de los pensamientos que andan dando vuelta, es mejor para mi hacerlos tangibles en un papel. Hoy tomé conciencia que mi hijo hace lo mismo.




lunes, 2 de septiembre de 2024

Ex listo

Hoy fue un gran día para mis hijos, verlos contentos me alegra siempre.
Además de eso íbamos de camino a casa y de pronto estaba el mejor amigo de mi hijo y lo llamamos por teléfono para contarle  que nos había ido bien con el examen práctico y fue tan lindo verlo gritar, saltar y correr hacia el auto, tan pero tan contento que me emocioné, y le digo a mi hijo, viste lo contento que se puso y me responde, por eso es mi amigo,,,,

ahhhhhhh que lindo se siente, agradecida de que tengan amigos así.


viernes, 30 de agosto de 2024

Toparse en la Vida

 La vida a veces me lleva por lugares tan maravillosos que me siento bendecida por ello.
Creo que toparse  con gente que habla y te muestra un mundo, no, mas bien su mundo  con una apertura de corazón y de mente que agradezco.
Las veces que me he topado con este personaje, salgo como si me hubiera topado con un maestro.

Y además tiene una vista hacia la cordillera maravillosa.


Agradecida!!!


Algo de frustración

Cuando tenía como 10 año pedí que me compraran un par de zapatos que me encantaron al instante de verlos, eran bajos, celestes con un moño azul, tal vez como los que llevaban las niñas de mi época menos yo (que usaba zapatos ortopédico), insistí en que me los compraran, sabiendo que no me quedaban bien. Pero hasta que tuve que caminar dolorosamente con ellos, no lo entendí. Recuerdo que me dolían muchos los pies y supe que esa forma de comprar zapatos era la peor. Hoy fui al muro a estrenar mis zapatillas de escalada... el dolor en algunos de mis dedos y en uno de los talones...como diría el burro de Sherk: jue horrible,jue horrible. Claro, la posibilidad de escalar de forma mas consciente o mas "segura" se nota, pero el dolor es agotador, dicen que uno se acostumbra, dicen que los zapatos ceden... Yo espero que pasen ambas cosas y pronto para no sentir que es una tortura.

miércoles, 28 de agosto de 2024

Llegaron


La escalada requiere zapatos especiales y la verdad llevó tiempo decidir salir en su busqueda, encontrarlos y luego comprarlos. Ayer llegaron, no me agrada el color (de vieja) pero lo que si deseo es que me lleven a vivir experiencias enriquecedoras, logros lindos, momentos de pasarlo bien y por sobretodo llevarme y traerme sana y a salvo. Agradecida de la nueva experiencia y a Diego que me acompaña y guia.

Revisión anual

Fui a mi control anual con el endocrinólogo, y mi tiroides sigue funcionando bien sin rmedios, lo cual es buenísimo. Como siempre mi doc me sorprende con sus comentarios, acertados, obvio, sus experiencias y sus tiradas de oreja. Vamos a seuir mejorando, agvradecida que mis examenes de sangre estén bien, y ahora a seguir los consejos dados ya que son importantes para mi vida.

miércoles, 21 de agosto de 2024

Un instante

El otro día mi papá va y me pregunta, a qué hora es mi clase? y le digo: hoy no hay clases, la profe está enferma Me dice: eres como mi mamá, te quiero mucho Yo le digo; Yo tambien te quiero Luego de ese notable momento que atesoré, pensé: ojalá sepa quien soy yo hasta nuestro último momento.

Una reina

Hoy fui con mis hijos al supermercado y de pronto me sentí como una reina, con guardaespaldas que me cuidaban, y hasta me habrían la puertas, me sentí genial!
Gracias

domingo, 11 de agosto de 2024

Mis decisiones

 

Con mi papá ya llevamos como un año y medio compartiendo vidas Y eso me ha llevado a valorar muchisimo mas mi tiempo y espacio Sintiendo que quiero aprovechar mi vida de la mejor forma posible Y cuando alguien viene a interrumpir ese espacio me siento molesta y no valorada Pero lo mas importante es que yo siga dandole fuerza y valor a aquello que aprendí y que no lo suelte Por que esa soy yo

martes, 16 de julio de 2024

Vamos cambiando

 En el camarín escuchaba una conversación entre dos señoras que deben haber sido un poco mayores que mi bella persona, pero escucharlas me hacia pensar en mis creencias. Una le decía a otra, para venir hoy tuve que dejar toda la ropa lavada ayer.
Pareciera que es un premio tener nuestros tiempos para hacer aquello que deseamos, pareciera que el hogar y "nuestros deberes" son mas importante que nosotras mismas. Tantas historias contadas en nuestra niñez, creencias instaladas que hoy ya no sirven, que hoy es necesario remover y volver a crear, para estar en paz con nosotras, sentirnos libres, disfrutar en paz y enseñar a nuestras niñas.

Todo pasa

 Con los días voy acomodándome a mi pelo, y pensando que la vida corta para tener siempre el mismo peinado, es bueno en eso atreverse, total, el pelo crece y como todo en la  vida, esto es sólo un rato

sábado, 13 de julio de 2024

Mal corte


 Y entonces por fin decido cortarme el pelo, busco algo que me guste, tomo la hr con la peluquera y ella...

No hace lo que le mostré, cuek, esta es la segunda vez que me sucede esto, pero la vez anterior tenía tan largo el pelo que cuando el peluquero comenzó a cortar mal desde mi punto de vista, le dije, déjame el pelo así y me fui, para que no me dejara mas al cagada.

Hoy que mi pelo ya estaba corto la cagada es mas notoria, por suerte es mas mirada desde atrás. Lo bueno es que el pelo crece.

martes, 2 de julio de 2024

Como una subida

Mi vida es como subir un cerro, el camino que voy recorriendo es digno de ser contemplado, los limites se han ido moviendo, hay mayor flexibilidad, mejor lectura de las señales, mayor resistencia al caminar, una mente mas fuerte, huellas que se debo seguir y otras mejor ignorar. Con el tiempo he ido aprendiendo a qué ropa debo ponerme, llevando lo necesario y dejando lo que no sirve. Tomando los descansos  para seguir caminando, sabiendo que la cima es la meta, pero que también está la posibilidad válida de volver cuando estime que ya es suficiente. En la ruta a veces se conoce gente con la que se puede hablar desde el corazón y otra con la que sólo se intercambian un par de palabras y valen ambas. Siempre está la posibilidad de llegar a la cima y dormir, para descansar, hay mentalizar el camino para ir y volver sin problemas y mentalizar esa ruta, la amabilidad con migo misma es Tremendamente importante ya que cada subida al cerro implica trabajo y es necesariamente  considerar el gran esfuerzo que se hace y me lo merezco. Cada cerro me da una perspectiva diferente, un silencio, algo que no tuve la vez anterior y es MARAVILLOSO y se agradece. Siempre se agradece, sobre todo si no hay accidentes de por medio.

miércoles, 26 de junio de 2024

Correos

 Algo sucede con knut, que además que hablamos diferentes idiomas , sucede que cada vez que le mando un correo, algo conecta que siempre salen muchos sentimientos en las palabras que le mando, no sé por qué, aun que siempre me sorprendo, aquí una muestra de la última respuesta

Gracias por las fotos, gracias por contarme, gracias por confesar, gracias por compartir conmigo tus experiencias, tu vida, las caminatas y ahora también como vives el cáncer
MI vida está en un lugar al que la estoy llevando, no se si eso es bueno o no tanto, sólo se que en este rato me siento bien ahí, y si, aun me cuestiono cómo puede ser mejor
Me pasa a diferencia tuya, que no se si quiero vivir taaantos años, lo que si se es que en los años que viva quiero pasarlo bien, contenta, en conciencia, en plenitud, asombrándome a cada día de como sale el sol, de los bellos atardeceres que puedo ver, de la gente con la que me abrazo, de como mi corazón late, del olor q tienen los abrazos con mis hijos, del silencio con mi padre, de las conversaciones cada día mas profunda con mi marido, de la contemplación en el cerro, del agua como me toca en la piscina....
Ayyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy, gracias por tanto

Y entonces, eso es

 Agradecer es un gesto, un gesto que hoy parece ser primordial, agradecer por todo aquello que no tengo y por aquello que si tengo. Agradecer por lo que el dia me va dando, por que además no existe la opción de volver atrás.

Cuando decidí comenzar a agradecer, las cosas comenzaron a variar, Hay mas de lo que agradecer en mi vida hoy.


Gracias.

martes, 4 de junio de 2024

Conversa de plenitud

 Un amigo me pidió ir a buscar una compra que hizo por internet, se supone que la oficina de retiro está cerca de mi casa, pero no lograba dar con el número, por fin di y al subir a la of le digo a la persona encargada, la calle está mal puesta.

Luego de eso comenzamos una conversación tan necesaria para el alma que lo único que había que hacer era quedarse a conversar (el pedido no había llegado).

La conversación se basó todo el rato en el deporte, en los desafíos en la superación, en vivir, aprovechar, atreverse... ahhhhh, fue taaan agradable y además la vista era maravillosa, hacia un pedazo de la comuna, pero con cordillera incluida.


Salí de ahí
con la sensación de plenitud, de satisfacción,a gradecida de encontrar a alguien vibrando como yo, o incluso un poco mas alto, me sentía TAN plena que quería contarle a alguien, finalmente lo atesoro en mi corazón, son hermosos momentos que la vida me regala y agradezco profundamente poder vivirlos

viernes, 31 de mayo de 2024

Lo que implica

 No se si estoy vieja para ciertas practicas deportivas, tal vez ya llegué tarde a muchas cosas, a otras demasiado temprano para mi gusto.

El asunto es que creo que la escalada es un deporte que otra vez me desafía, primero mis miedos, el caerme, enfrentarme la gravedad, algo que definitivamente no controlo, ejercitar nuevos movimientos  ocupando mis extremidades de manera nueva y a equilibrar el peso, me hace esforzarme a partir con mi  lado menos hábil del cuerpo, por que la lesión del hombro aun está ahí, y la idea no es sobrecargarla.
Cuando me pongo frente al muro tengo que estar ahí en conciencia absoluta, no hay opción, eso me cansa bastante. Y algo que siempre tengo que considerar es ser amable conmigo, con mi cuerpo, con mi YO, tratarme con amor, y cuidando mis limites.

Vamos que se puede seguir aprendiendo !!!


27 mayo 2024

Llevo algunos días decantando esto
Diego me invitó a escalar en el muro de uno de sus amigos, eso me hizo sentir que me dieron permiso para entrar en una tribu, en un grupo de amigos pequeñito, que tiene su dinámica y se entienden perfecto, se conocen hace muchos años, de pronto yo estoy ahí, mirándolos como escalan, recibiendo consejos, intentando aprender de quienes llevan aaaaños de experiencia, no se  que tan buenos son, a mi me parecen secos, unos mas que otros, ejemplos a seguir en la escalada y también en la generosidad de permitirme estar ahi y compartir con ellos.

Agradecida me siento, además pude estar contemplando una hermosa vista. Sólo agradecer.




lunes, 29 de abril de 2024

Lunes de Cerro

 Hoy fuimos con D al cerro, sin una meta clara, sólo a caminar y movernos.

En un momento me dijo que lo pasara y continuara avanzando, y entonces agarré buen ritmo y sólo intenté subir queriendo llegar al Provincia, en un momento sentí que los muslos comenzaron a quemar, pero luego le dije que aún faltaba subir, así que había que continuar, quería al menos llegar una vez, pero Diego no apareció nunca y de pronto llegué a un descampado, con una hermosa vista. Abajo había un lindo zorro caminando con cautela, lo vi caminar por un rato, disfrutando del viento y de la vista.

No llegué a la cumbre, yo creo que a lo menos me faltaba 1,1/2 hrs, y pensando en el regreso con luz, era mejor volver.

Agradecí la vista, el color celeste del cielo, las nubes, el viento, los 3 zorros que vi, los 4 cóndores, águilas, caranchos, serpiente, el desafío, el aguante del cuerpo, la compañía, el día, todo aquello con lo que soy bendecida.Y además llegamos impecables al auto,sin dolor de hombros al cargar la mochila largas horas. sin accidentes, agradecida de  bella jornada. GRACIAS miles



Mañana dominguera

Con Diego caminamos hasta llegar al muro, luego de algunos ejercicios y explicaciones me paré frente al muro e intenté subir, casi no podía sostenerme. luego de avanzar poco cambiamos a otra cara del muro y logré subir y avanzar, me da susto encaramarme sin arnés, por otro lado, es lo que quería probar, y aquí estaba, intentándolo, con zapatos, pero dándole, traspasando mis limites, creencia, miedos, y lesiones. Siendo amable conmigo misma, y reconociendo también el cansancio muscular de los brazos.

Me sentí contenta de haber dado el paso, ahora a seguir caminando


sábado, 20 de abril de 2024

Ayer viernes


 Y en la hr del silencio a las 5 de la mañana, cuando aun todos duermen en casa yo me dispongo para mis ejercicios y para decretar mi día.

Eso fue lindo, por que me encontré con un antiguo profe del colegio que me pidió le volviera a grabar cuentos para poder colocarlos en la radio, y que mas adelante tal vez trabajar juntos en la radio. Lo cual me interesa, de todos modos es mejor ir dando pasos cada día.

Fui por mi hijo al cole que no se sentía bien y luego llegué tarde al kine y los ejercicios estuvieron removedores, pero además me hizo un comentario muy interesante, le dije, tengo un musculo contracturado y por mas que lo elongo no deja de doler, me dijo entonces tal vez lo que necesitas es ejercitarlo "guaaauuu" cuéntame mas? Y me dice hay veces que lo que necesita ese musculo no es elongar, si no poner calor y trabajarlo para que deje de doler. Eso lo enlacé con un comentario que me había dado antes el quiropráctico, que me dijo, tal vez para tu condición te hace bien trabajar pesas. Creo que hay que experimentarlo y sacar conclusiones.
Corrí al cole por mi otro hijo que por estos días necesita traslado y de ahí acompañar a mi papá a control con el neurólogo y lo encontró de maravilla, no significa que el Alzheimer no avance, si no que significa que aun es capaz de resolver problemáticas y desenvolverse solo en la mayoría del día.

Aun sabe restar de 7 en 7, saber en que día, mes, y estación del año estamos, sabe quienes somos y aun se ríe, pero lo mejor es que su estado de animo está parejo y tranquilo.

Salí contenta, y aun pensando en que tal vez hay cosas que aun puedo hacer por el y otras que me superan, quiero ser amable conmigo también.

Luego con mi marido fuimos a buscar unos cuadros y nos topamos con un hombre dando un concierto en la calle junto a su violín electroacústico, guaaaa otra vez, que belleza, que regalo, que emociones, estando ahí nos encontramos con la bibliotecaria del cole que no veía hace rato y que un vinculo amistoso cultivamos. Nos abrazamos, y deleitamos con este hombre, su violín y su perro.

Cenamos pizza, los 4, conversamos, mas tarde llegó mi hermano con mi papá y juntos vieron futbol mientras yo caía rendida y agradecida en los brazos de morfeo.

Gracias!!!




viernes, 12 de abril de 2024

Pregunta al desayuno

El hijo pregunta al desayuno: Mamá tu sientes que crecimos muy rápido?
Esa duda ya pasó varias veces por mi mente, y creo que no ha sido rápido, si no mas bien consciente, al menos yo estuve cuando nacieron, cuando aprendieron a comer,  a gatear, a balbucear, cuando dijeron sus primeras palabras en lenguaje de señas y  oralmente, estuve en su primer corte de pelo, en sus llantos, en sus primeros baños, cuando se les cayó el cordón, cuando les salieron los primeros dientes, cuando se les cayeron los dientes de leche y se los dejaron al ratón Perez, cuando estuvieron enfermos y fuimos al médico, los sostuve con sus primeras vacunas, en los terrores nocturnos, cuando pasaron la cama, cuando les dolía el oído, estuve en los primeros pasos, en sus caídas, cuando tuvieron peste, cuando llegaron felices del jardín con sus pelotas de lana, juntos decoramos las paredes, estuve cuando se enojaron sin saber por qué, cuando hicieron amigos, cuando les gustaba alguien, de la mano los llevamos a la sala su primer día de colegio, cuando hicieron sus primeros regalos del día de la madre, estuve ideando cada cumpleaños, también cuando aprendieron a abrocharse los zapatos, cuando buscaban la liebre de pascua, en les brillaban los ojos al ver los regalos de navidad, por años los fui a dejar y a buscar al colegio, y aun lo hago. 
Han crecido rápido, han crecido cada día, cada semana, cada mes, cada año y espero lo sigan haciendo, se transforman en hombres con capacidad de discernir, de amar, de asombrarse, de escuchar, de expresar, y de preguntarse que tan rapido pasa la vida
Los amo con locura !!! Como ya he dicho antes SON LO MEJOR QUE LA VIDA ME HA DADO
gracias , eternamente agradecida de ustedes y del hombre que me permitió ser madre !!!

Un día mas se suma o se resta

 Anoche, había una hermosa luna creciente, se veía mas grande y amarilla que otras veces, algunas nubes la rodeaban, se veía bella, pero mas que otras veces. Aquellos estados mas finos de la luna me gustan mucho.

Ayer fue un día de alegrías, regaloneos, disfrutes, preocupaciones, y de agradecer por todo aquello que tengo y por lo que no tengo.


jueves, 11 de abril de 2024

Vikingo


Mi querido Knut, estás enfermo, estás con cáncer, pero todos desde donde nos encontramos te acompañamos, estamos pendientes de tu salud, de tu tratamiento y recuperación, estamos queriendo que la sanación suceda como un pestañar de ojos, para volver a encontrarnos, para volver a caminar en el cerro, nuevos senderos, para poder ir a mas ferias a mas lugares nuevos.

Que la vida nos vuelva a juntar y a compartir en familia. Desde aquí, desde allá, estamos contigo

Se mueve el suelo y cambian los criterios

 Definitivamente la vida da oportunidades, y varias he ido tomando, lo que significa que mis puntos de vista van cambiando. Cada experiencia que tomo en donde tenía juicios establecidos al permitirme vivir nuevas experiencias , los juicios se caen,  me pregunto si serán los años? las experiencias nuevas? las amistades? La vida misma? el permitírmelo? todas las anteriores?

lunes, 25 de marzo de 2024

Para donde hay que ir

 Pasar de Humanidad a divinidad, ese es el camino

Interesante

 Emuná, lo que quieres lograr, emánalo


Por confirmar

 Y de pronto una medico aparece en la vida y te dice que todo puede deberse sólo a las migrañas!!!

entonces las percepciones cambian, hay algo que siempre tuvo una condición, y eso hace que las cosas sean así. Guaaaaaaaaaaauuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

Aún decantando la situación.

Recuerdo de infancia

Los fines de semana cuando volvíamos de la casa de mis abuelos, pasábamos siempre por aquí.





 

martes, 19 de marzo de 2024

 Estos días con maestro en casa para hacer un cambio importante en un baño, ha sido un desorden, una cantidad de polvo en suspensión, un estrés que a significado hacer  estos cambios...

Lo bueno es que todos cooperan.

Lo bueno también es que recibí un mensaje de una ex compañera de PNL que estaba en Chile y que nos juntáramos, así que lo logré, pudimos  ponernos al día, compartir la vida, mirarnos a los ojos, abrazarnos, darnos buenos deseos...ahhhhh en resumen, un regalo para el alma.
GRACIAS MILES.


viernes, 15 de marzo de 2024

Pregunta

 Si nadie te estuviera mirando: qué dejarías de hacerle a tu cuerpo?

lunes, 11 de marzo de 2024

Atea?

 Yo no se si mi perra tiene alguna creencia religiosa o es atea, pero que le ladra a los testigos de Jehová, les ladra y con rabia

martes, 27 de febrero de 2024

Mas que un helado

 Que bonito salir con el hijo menor con dinero en la billetera y que me compre un helado (de los pocos que me gustan) y caro.

Que rico que le nazca a él y además diga algo así como: que a medida que tenga mas dinero me va a comprar mas cosas, no es un helado, es al vuelta de mano.
Será necesaria la devuelta de mano? será un deber? me interesa  mas que sea parte del amor... 

En todo caso estaba delicioso me siento bendecida y agradecida.

lunes, 12 de febrero de 2024

Dando pasos


Hoy de la nada suena mi teléfono y mi profe de natación me llama para que vaya de salvavidas a trabajar a una piscina donde hace ya muuuuchos años hice lo mismo.

Y como dije que quería generar plata, fui no mas. Fue un día tranquilo, a pesar que la gente en general no sabía nadar, fue bueno anticiparse y prevenir con la gente.

Agradecida de esta posibilidad y a un día tranquilo y de reencuentro con el profe.

Rastros, preguntas, deseos

 Entonces comienzo a pensar en mi, me miro al espejo, noto como ha pasado el tiempo, ver crecer a los hijos no necesariamente me hace sentir mas grande, si no el camino recorrido gracias a ellos.

Cual es el camino que quiero recorrer ahora que mis hijos son mas independientes? cuales son mis proyectos de vida para este nuevo ciclo? qué deseo aprender? cómo me motivo para avanzar?

Qué cosas deseo que sean diferentes? Qué deseo descubrir? con qué me maravillo? 
Mis deseos se hacen realidad por que así es, entonces, qué deseo para mi vida este nuevo año?

Quiero recibir este año con los brazos abiertos, con la mente despejada y flexible, con el corazón humilde, con el cuerpo fuerte, alineada con mis maestros y  dispuesta a aprender.

Allá vamos!!!

De vacaciones?

 Por estos dias me está faltando disciplina, ser capaz de levantarme en la mañana con un propósito y darle, como si estuviera de vacaciones mi fuerza de voluntad...


lunes, 1 de enero de 2024

Memoria Infinita

 Vi la memoria infinita, y agradezco que hasta ahora el alzheimer esté siendo amable con mi padre...

Espero que no llegue al deterioro de no conocernos peor por sobretodo, a no tener alucinaciones, lo encuentro tremendo y un GRAN desafío.

Vamos con cariño el día a día.