La ropa

 Yo creo que hasta muy poco he considerado la ropa, una parte necesaria para salir de casa, pero en general me cuesta bastante encontrar cosas que me queden bien por mi tamaño.

No me gusta probarme ropa, no me gusta ir al mall a comprar ropa, en general cuando busco algo tiene a ser blanco y asi.

Pero probablemente luego de un camino andado y de estar ahora trabajando en oficina estoy dándome otra oportunidad con la ropa, así que de a poco estamos siendo mas cercanas, hay un poco mas de  amistad en el proceso, a veces me aburro, otras insisto un poco mas, a ratos la dejo, a ratos me acerco.
Interesante observar.

Confiando en ti y en tu proceso

 Te miro y veo que te faltan hrs del día para poder descansar, a veces me pregunto si podrás soportarlo?, pero solo lo pienso en silencio, por que no quiero condicionar tu vida, ni tu pensar. Confío en que durante la época escolar aprendiste a organizarte, a priorizar y creo que eso es  una gran carta  a favor tuyo, también tenemos tu inteligencia, ERES BRILANTE, te escucho analizar a la U, a los compañeros, a los profesores, te escucho y me parece que eres analítico y me gusta. Además hoy estás decidiendo solo aquello que necesitas para tu vida y me mantengo lejos.

Este año, el primero de U es un ventanal a la vida adulta, decisiones propias, a poner a prueba todo aquello aprendido y ampliar tu mapa  y tu visión 

Creo que este primer año es la prueba de los primeros pasos hacia muchas cosas que sólo dependen de ti y que solo te vas a ir dando cuenta. Estoy ESPECTANTE  y pidiendo por tu tranquilidad, tu calma, que tengas luz, pensamiento propio y bendiciones para tu vida

TE AMO PROFUNDAMENTE.

Entrenamiento

 En febrero el gimnasio cerró por vacaciones /reparaciones, estuve entrenando en casa, aun que con menor frecuencia.
Aun no logro ordenar bien mis horarios y ver como compatibilizo con la familia, el entrenamiento, el trabajo la casa, etc. Sin embargo decidí volver al gimnasio esta semana y hoy mientras calentaba los músculos del hombro sentí un agrado, incluso sonreí por estar antes de las 7 de la mañana ahí otra vez.
Agradecida.

Sorpresa

A veces la sorpresas no son tan bienvenidas y si la persona no desea involucrase con ella y flexibilizar sus expectativas, tal vez no es tan entretenido. No hay tanta ganas de pasarlo bien por resistencia.

Retomando el mala

 Ahora que estoy trabajando y me voy caminando, decidí buscar mi mala y usarlo camino a la pega.

Al principio fue mantra, pero ayer decidí ocuparlo como una forma de reforzarme, buscando en mi todos aquellos aspectos positivos. No llegué ni a la mitad, sin embargo avance bastante, y asi será cada vez.
VAMOS POR MAS. Agradecida.

Esto define

Escuchar la siguiente frase ayuda a desarmar nudos:

Tu hermano no es tu amigo, es tu hermano.
Escuchar esto me hizo el mayor sentido de todo. Saber que tenemos con mi hermano un lazo sanguíneo, provenimos de la misma madre y del mismo padre, eso significa que somos hermanos. 
Luego la amistad es otra cosa, y los amigos se eligen. 

Así que mi hermano es mi hermano y su señora es su señora. PERFECTO.

Febrero 2026

Las emociones andan en mi pecho dando vueltas y sin rumbo claro.

Tener al cuidado a mi papá a ratos genera desesperación, por que nosotros hemo sido siempre bastante aclanados, intentamos ir los 4 a todos lados, sobre todo los fines de semana, y nos olvidamos que mi papá tiene voluntad propia, enfermedad propia, ritmo propio y carácter propio.

Hoy me siento luchando conmigo misma y la verdad quiero PAZ en mi vida, quiero  CALMA, quiero QUIETUD, quiero inspiraciones y exhalaciones suaves y consientes, quiero cortisol bajo, quiero piel sana y brillante, quiero tiroides  sana y en calma. Quiero SALUD

Otra oportunidad

 En este nuevo periodo de la relación con mi papá, provoca a nivel de mi familia mas conversación con hijos y marido sobre la salud mental, las formas de negociar, de acompañar en lo posible.

También una manera de seguir disfrutando de los momentos, ya que sólo eso tenemos. Momentos en que lo pasamos bien, en que hacemos cosas juntos, a ratos nos reímos, a ratos no entendemos lo que mi papá quiere decir, a ratos lo  vemos ensimismado pintando y escuchando música como si el resto del mundo no existiera. A rato cuenta historias repetidas.

Aquí vamos intentando acompañar, apañar y también aceptar lo que sucede

Todo es repentino

 El sudor diurno y nocturno me llevan a transpirar en forma abrupta y exagerada.

Es muy desagradable por que es inevitable, sólo sucede de pronto y es demasiado incomodo, es como tener una estufa dentro que está descontrolada. Ahora que estamos en verano siento que siempre estoy como 2 grados mas que las personas que me rodean.
Dicen que tomar hormonas disminuye los bochornos...

Climaterio

 La vida pasa, que tan intensamente, consciente, atenta uno quiere vivirla, depende sólo de mi. Estoy a pocas semanas de cumplir años y mi cuerpo va cambiando, ya va en la curva hacia abajo, donde decidir si ponerle un refuerzo para que no se vaya a pique de una o dejar que el cuerpo sólo camine bajando la colina de forma mas pausada.

Mi cita con el primer ginecólogo hace alguno años sentí que no escucho mucho lo que le dije y siguió su protocolo tranquilamente.

Esta semana vi una ginecóloga y al principio la cosa fue tranquila, pero luego me hizo una declaración casi condena, que me cargó la forma (como creyéndose dios y dando su sentencia) Una amiga me preguntó si me había gustado la pasada por ahí y la verdad es que no del todo, tal vez si quiero otra opinión.
Por mientras me volvieron a aplasta las pechugas y fue doloroso. Bastante, eso fue ayer y aun me duele.
Seguiremos en este camino averiguando un poco mas, con calma.

Espectativas

 Esperar de otros es un mal habito creo yo, desgasta, frustra, muchas veces entristece y debilita relaciones.

Es mejor vivir libre entendiendo que la gente tiene diferentes creencias y limites y eso hace que los comportamientos sean muy diferentes.

O bien cuando alguien espera algo de mi, en el caso de la pega, es ok, dime como quieres que haga el trabajo, para no decepcionarte.

Cuando vi una peli (que trataba de vivir el duelo cuando moría la matriarca de la familia) entendí que en mi vida me hubiese gustado mucho haber tenido cercanía con mis cuñadas y cuñados, pero en la realidad eso no sucede, supongo que ya no sucedió, pero si lo que pasa, por medio del tiempo y la dedicación es que tengo amistades donde esa relación está dada, hay confianza, cercanía, cariño, respeto, amor, complicidad, es tan bien una forma de relacionarse que quiero, agradezco y me gusta. Y que hasta ahora han permanecido en el tiempo, incluso algunas han tenido pausa y luego play.

Agradecida de lo que he ido cultivando con mis amigos.

Conciertos

 Fuimos con unos amigos a un concierto de jazz, no me gusta todo tipo de jazz, este estaba bueno y me sorprendió que el concierto comenzó con los 3 músicos con los ojos cerrados mientras cantaba el vocalista y sentí que ellos estaban tan compenetrados y se conocían tanto que no necesitaban mirarse para tocar al unísono, que me gustaba mirarlos, contemplarlos y disfrutar del momento, agradecida de este regalo de la música, de la  complicidad, de como los instrumentos se van complementando, y el vocalista con ese amplio registro vocal, en una sala ampla y con bella luz.

Salí con el alma llenita. GRACIAS

Algunas cosas que podemos preguntar o contestar

 Le pregunté a mis hijos, cuales creen uds que son las preguntas que uno debe saber responder de sus amigos y estuvimos conversando

Saber sus gustos
Qué tipo de humor tiene
Como piensa
Fecha de nacimiento (cumpleaños y edad)
cuales son sus miedos o traumas
Qué profesión tiene
Cuantos hermanos tiene
Dónde nació
Nombre completo
Si le gustan las mascotas
SU lugar favorito en el mundo
Lo que le gusta comer
Si tiene restricciones alimenticias
Que lo mueve en la vida, cual es su pasión
Que le desagrada de mi
Que le gusta  tomar

Misma pregunta

 Hace unos días escribí sobre la pregunta cuanto? Cuanto es una palabra que cobra sentido en mi vida. Hoy por hoy, cuanto debo inmiscuirme en las decisiones de mi hijo mayor de edad? cuanto debo entrometer mi nariz en definir sus estudios? cuanto debo opinar sobre ciertas actitudes?  cuantos comentarios tóxicos son permitidos en relaciones afectuosas? Cuanto debo preguntarle al otro como está o si necesita algo si ni siquiera me contesta? Esta palabra está en mi pensamiento ahora mas que nunca y creo que me ayuda a tomar decisiones.