El cerro de hoy fui porque la ruta era poco empinada, sin embargo el hombro me dolió, no se si por el "rebote", el frio, la humedad, pero dolió, creo que tendré que seguir esperando para cerros con mayor dificultad, por ahora seguiremos con las caminatas en la ciudad.
El viento, la vista un agrado, siempre es bueno subir y desconectarse en parte de la rutina del día a día
Cuando voy al kine siento que entro con ganas de irme, tal vez si tuviera otra disposición me caería mejor el proceso y la recuperación. Pero le vamos aponer ganas, para que todo salga maravillosamente bien.
Vamos que se puede.
Vamos mejorando supongo, el dolor del codo ya casi pasó, aun duele a ratos el hombro, pero estamos poniéndole con ganas a la sanación. Vamos que se puede. Estoy haciendo todo lo que creo que me ayuda, y también creo que vamos avanzando. Remedios sublinguales, a la vena, kine, quiropráctico, ejercicios, visualización, agradecida de todas las oportunidades, y que hay menos dolor.
Ultrasonido, laser, corriente, reposo, ejercicios, remedios visualización, vamos sanando
Muchas veces me pregunto cuanto me equivoco en la crianza, cuantas veces hago algo y luego me arrepiento, en especial cuando hay retos de por medio, creo que ya perdí la cuenta
Me da pena, tengo sentimientos encontrados, a veces creo que lo hago todo mal....
Creo que los castigos no sirven de nada, menos los golpes y así y todo hago cosas que no son, me siento tan mal.
La diferencia a estar sin parche es notable, duele...
Pero necesito hacer mas ejercicio para distraer la mente.
Vamos que se puede.
Aquí después
de mi primera kine, los santos parches pucha que ayudan, mil gracias por el invento. Ya sólo faltan 9 kines...jajajaj pero lo importante es que se nota la diferencia y los remedios hacen lo suyo. Vamos que se puede.
A veces cuando el dolor llega es difícil sacar a la mente de ahí. Ya hay un desgaste en el cuerpo, y en la mente. MI cara lo dice todo de seguro. Ya pasará, sólo necesito buena medicación, paciencia y tratamiento.
Vamos que se puede.
Llevo varios días sintiendo que algo sucede.
Hoy me vi con mi Ali y claro, conversar con ella ayuda a poder ordenar las ideas y comprender lo que si sucede y al mismo tiempo ponerle nombre.
La analogía del elefante pequeño es es encadenado de una pata que aprende a que no puede cortarla porque la cadena es muy pesada, y crece creyendo que siempre va a vivir asi.
Pues bien yo me di cuenta que en el camino a ser adulta hay un recorrido de sanación que se hace evidente hoy, hoy puedo con esa cadena y otras mas. Hoy soy fuerte, hoy soy valiente, hoy creo mi propia realidad.
Agradezco de donde vengo, sin embargo hago mi PROPIO CAMINO. Me siento liberada, amada, valida, fuerte, aaayyyy se seinte rico
GRACIAS
Hoy fui con mi papá y una excolega de el a comprar unas cosas, como recién yo había hecho galletas, decidí llevarle a ella. Ella dijo que estaban muy ricas y que yo era un 7.0, mi papá dijo 6.9.
Entonces pensé, nunca es suficiente...Lo importante es lo que yo crea de mi y estamos trabajando para el 100!!!
Gracias por lo que tengo y por lo que no tengo.
Hasta que decidí sólo retomar y fue...ir por una ruta nueva, desconocida y SIIIIIIIIIIIIIIIIIII, agradecida de la nueva ruta, del marido que me apaña con el traslado, que me apoya para ejercitarme, para superarme, para estar AHI. agradecida.
Cada vez que miro un cerro, lo hago desde abajo, desde lejos, desde el medio del camino, desde la cima y veo cuando voy superándome, y haciéndome mas fuerte y me alegro por mi, por quien a veces me acompaña en la ruta, como cuando voy con mis hijos.
Dios gracias por la vida y por que decido vivirla.
Todos los días algo que agradecer, en mi caso desde el poder moverme por mis propios medios, respirar, contemplar, tener familia, ser amada, amar, tener hogar, alimentos, nutrición, capacidad reflexiva, salud, capacidad de contener a otros...
Creo que la vida me ha ido dando motivos para ser cada día agradecida, cada vez un regalo, una conversación, una mirada, un abrazo, un rico café, una sonrisa, ayyyy que emoción.
GRACIAS por cada detalle que no tiene precio en el que me siento profundamente bendecida.
