Después de 35 días sin ir a la piscina hoy he vuelto, tomé una clase y dí todo, en medio de la clase comencé a sentirme mal y recordé el comentario del doc: con cuidado!! Entonces bajé las revoluciones y pude seguir adelante.
Por hoy sólo tomé la clase y decidí no nadar, voy a comenzar con calma, para ir adecuándome al ejercicio.
Subí de peso y no es agradable, "la ropa está mas estrecha", sin embargo ahora que ya puedo volver a moverme lo haré y espero no parar.
Mañana de seguro amaneceré algo molida, y mas contenta.
Agradecida.
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